La creación de su propio gimnasio en casa le ofrece una forma cómoda de entrenamiento más fácilmente y más a menudo. Favorece la eliminación de algunas de las excusas para evitar sus entrenamientos. Incluso con unos simples piezas de equipo de gimnasio en su casa, usted puede hacer ejercicio en cualquier momento que tenga unos minutos libres. Pero hay algunas cosas a tener en cuenta en el diseño de un gimnasio en casa que usted realmente va a querer use.Choosing A LocationFirst, por supuesto, es importante elegir un espacio disponible en su hogar. Esto puede ser un dormitorio adicional o incluso una habitación que no se utiliza muy a menudo. Un sótano puede ser una buena idea si quieres mantenerlo fuera de su salón principal, sólo asegúrese de que es un espacio en el que no le importará pasar tiempo con regularidad. Si usted es corto el espacio de pensar en conseguir un equipo compacto y portátil gimnasio para que pueda moverlo si usted necesita utilizar el espacio para algo else.Fitness Equipos y GoalsConsider su espacio disponible y sus objetivos de fitness. Si usted sabe que quiere un pedazo grande de diseño de equipo de ejercicio la habitación alrededor de eso. Si prefiere los ejercicios del suelo y DVDs de entrenamiento, o el diseño de la sala de pesas alrededor de eso. Cuando la compra de equipos de gimnasia comprar lo mejor que puede pagar. Equipo barato o equipo que no se haga así proporcionarán una mala experiencia y que pueden llegar a afectar la frecuencia de sus entrenamientos. Averiguar qué rango de precio que puede pagar y luego leer un montón de comentarios para ver qué modelos parecen ser los mejor valorados. A continuación, vaya probar los modelos para ver lo que te gusta la best.Design Para MotivateAt una vez un gimnasio en casa puede significar una pieza de equipo de ejercicio tirado en un espacio disponible, pero hoy en día no es raro ver a toda una habitación especialmente diseñada con colchonetas, pelotas de fitness y algunas piezas de equipo de ejercicio. Ahora se trabaja en el diseño de un área de entrenamiento que es más atractivo para hacer, ya que es más fácil conseguir motivado por trabajar en un space.Paint acogedor y decorar su gimnasio en casa de una manera que te motivará o proporcionar una vía de escape. Para algunos, esto significa bellas fotos al aire libre se pueden ver e imaginar que se están ejecutando o en bicicleta al aire libre, para algunos esto significa rodearse de trofeos, pero para otros esto significa que un buen sistema de sonido o un television.Remember el propósito de su gimnasio en casa como está diseñando él. Debe ser un lugar positivo donde se puede caber fácilmente un ejercicio en su rutina diaria. Cuanto más te gusta del más apto es para usarlo Art By:. Sasha Jenkins