| casa | Enfermedad | Alimentos | Salud | Familia | Aptitud | 
  • Artes marciales para niños un sistema antiguo y personalizada

    Artes IntroductionMartial son un antiguo método de entrenamiento del cuerpo, la mente y el espíritu para actuar como una sola entidad. Se trata de un sistema y la costumbre de la práctica de combate utilizados para la defensa propia, la competencia, la salud física y condición física. Los niños que se involucran en las Artes Marciales cosechar sus frutos en muchas áreas de life.In los últimos años marciales se ha convertido en la actividad más popular entre los niños y adults.Do usted quiere que su hijo aprenda el respeto, autocontrol, modales, o la confianza ? ¿Qué hacer en caso de emergencia, cómo tratar con extraños La respuesta directa es la formación de los cabritos Arts.Types Marciales de Artes Marciales-Hay muchos tipos de artes marciales, pero el más adecuado para los niños son: 1. Karate-Es un desarmado con las manos vacías practice.It combate tradicional utiliza las patadas, golpes, y la defensa de bloquear con arms.2. Judo-tiene que ver con movimientos de lanzamiento. Es bueno para todos gimnasio todo el año, la fuerza, el equilibrio, la postura y stamina.It es muy popular que se adhiere a la cinta de sistema blanco cinturón para los principiantes y cinturón negro de maestros, con muchos otros colores entre ellos.3. Lugares Taekwondo énfasis a uno mismo-defensa y auto-control. Esto también tiene un cinturón system.4. Aikido es un arte no-violenta formal que alienta a evitar de lucha directa y nunca utiliza la fuerza para oponerse a la fuerza. Es un deporte reconocido internacionalmente para todas las edades. Cuenta con un sistema de cinta too.5. Kung Fuis el arte marcial chino que literalmente significa el logro a través de un gran esfuerzo, se hace hincapié en dar puñetazos y patadas en ciertos puntos de la body.6 rival. Ju-Jitsu es un arte suave, sin armas y el combate mano a mano. Ayuda a cultivar la mente y el cuerpo, y enseña métodos para controlar la ira y la frustración. Este arte se permite sólo para sí mismo defence.7. Tang Soo Do es un gran arte para aprender defensa personal, confianza en sí mismo, la condición física y para manejar el estrés. Este arte puede tener efectos positivos sobre concentration.8 de un niño. MMA (Mixed Martial Arts) permite una variedad de estilo de lucha incluyendo métodos de la técnica no marciales marcial, así como. Se capacita a los combatientes en varios estilos que crean un equilibrio skill.9. Muay Thai-utiliza de pie golpeando y afianzar los métodos mediante el uso prominente de puñetazos, patadas, y el codo y la rodilla strikes.Benefits para el arte KidsThe de entrenamiento de artes marciales tiene una serie de beneficios que cubre aspects.One física, mental y emocional de la los principales beneficios de las artes marciales es para la autodefensa. Es un activo para defender a sí mismo ya otros en un situation.Karate peligroso, Kung Fu, Taekwondo y ayuda a mejorar la salud cardiovascular de uno y en el tono de la musculatura. La capacitación en diferentes artes ayuda a aumentar la fuerza de la limbs.Flexibility en el cuerpo aumenta, cuando los diferentes movimientos del cuerpo son exercised.The patadas altas en el karate, kung fu y kickboxing tener un componente mental y física que ayuda a auto- control y en la gestión de la ira y fear.It se percibe que los niños con problemas y malas actitudes en los niños muestran una mejora en su comportamiento después de tomar unas cuantas clases en una semana. Artes ConclusionMartial El entrenamiento de las artes marciales hace que los niños bien educados, disciplinados y respetuosos Art By:. KumarSol