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  • Diabetes tipo 2: características, factores y Prevención

    Cuando un cuerpo es incapaz de utilizar adecuadamente y acumular glucosa se llama diabetes Tipo 2. Es un estado persistente de cuerpo que se caracteriza por altos niveles de glucosa. La diabetes Tipo 2 fue anteriormente también conocida como no insulino-dependiente de la diabetes mellitus (DMNID) o de inicio adulto diabetes.At primero la diabetes es una y otra vez gestionado por ejercicios de escalada y modificación de planes de la dieta, pero como la situación progresa, se requiere medicación. Hay una serie de factores que se han sumado al desarrollo de la diabetes tipo 2, la principal que es el estilo de vida o la forma de vida. Otros factores son razones ambientales, los factores genéticos y la obesidad también. Factores ecológicos tienen un papel crucial que desempeñar en la expansión de la diabetes tipo 2. Un número de estudios han demostrado que las personas que habitualmente participan en los ejercicios físicos, una dieta sana y nutritiva adecuada, buenos hábitos, como no fumar, no alcohol, etc son mucho menos riesgo de esta enfermedad. Tales personas son propensas a 82% menor tasa de diabetes. De peso es otro factor que se suma a la diabetes tipo 2. Las personas con peso normal tienen un riesgo menor de esta enfermedad. De hecho, también se observa que la obesidad agrega un ferina 55% a la diabetes tipo 2. La diabetes no es algo que se observa sólo en los adultos. Cambio de estilo de vida, el consumo de comida chatarra y la modificación de los factores ambientales han superado el problema de la diabetes en niños y adolescentes. Se supone que la tasa aumentada de la obesidad infantil durante los años 1960 y los años 2000 que ha dado un impulso en la diabetes tipo 2 entre los niños y adolescentes. La diabetes está causada mayormente por característica genética. La diabetes es sobre todo innata. Las personas que tienen una fuerte correlación genética heredable en la diabetes tipo 2 tienen una tendencia a esta enfermedad más que otros. Además, también hay una transmutación a la amiloide de los islotes material genético polipéptido que conduce a la creación previa y la forma más rigurosa de la nutrición diabetes.Appropriate y ejercicio habitual puede retrasar el inicio de la diabetes tipo 2. Aumentar el ejercicio físico y cambios en la dieta pueden reducir el riesgo de diabetes tipo 2. De acuerdo con la Asociación Americana de Diabetes (ADA), las personas deben tener por lo menos 2 horas y media por semana, debe mantener su peso y comer abundante cantidad de fibra. La ingesta de grasa debe ser controlada y modesta porque las dietas con bajo contenido en grasas saturadas disminuyen el riesgo de ir a buscar a la insulina y diabetes.Consumption de ciertos alimentos y medicamentos se asocia con algunos aspectos de la diabetes tipo 2. Los estudios también han demostrado que la lactancia materna puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2 en mujeres. En otro estudio en relación a la dieta y la aparición de la diabetes se dice que los alimentos ricos en grasas empapados de proteínas de origen animal y productos lácteos deben ser intercambiados por alimentos ricos en los aceites vegetales, frutos secos contando no hidrogenados y semillas. La utilización de las grasas parcialmente hidrogenadas debe restringirse. Mejorar su estilo de vida, el consumo de la rica dieta y hábitos saludables puede ayudar en la reducción de la diabetes tipo 2. Por lo tanto el cuidado apropiado se debe tomar referentes al mismo Art By:. Diabetes Center of