Bueno, hasta un par de décadas más o menos, el exceso de peso era frecuente entre los adultos mayores solamente. Pero hoy en día, el sobrepeso también es frecuente entre los niños también. La gran mayoría de los niños de hoy tienen sobrepeso o son obese.Not sólo es un problema de sobrepeso entre los niños de hoy en día, pero también lo es la diabetes tipo 2, una enfermedad que se consideraba anteriormente, una vez más, frecuente entre los adultos mayores sólo, conocido como adulto en- establecer diabetes. Pero con tantos niños que bajaba con él en estos días, tenemos que dejar de llamarlo por ese nombre antiguo. Y hay muchas otras condiciones de salud que persiste en los niños de hoy, además, que siempre han persistido en adults.And este estilo de vida se debe en gran parte a los restaurantes de comida rápida, el uso excesivo de la televisión y tiempo en la computadora, y mucho menos a pie, donde ahora nueve décimas partes de nuestro día a día para conseguir todo tiene lugar en un automóvil personal, más supermercados, donde el 90% de la comida es todas las cosas en cajas y preparado, y sólo el 10% compuesto por productos frescos y saludables, y así on.As un De hecho, si la tendencia actual continúa, 1 de cada 3 niños nacidos en el año 2000 desarrollará diabetes en su lifetime.What se puede hacer para convertir esta tendencia? Estos son algunos consejos que pueden ayudar a usted ya su hijo -. Amad a vuestros hijos a toda costa, pero darles un poco de amor duro. La mayoría de los niños van a gemir y rogar para conseguir lo que quieren. Esto es especialmente cierto para los padres que llevan a sus hijos al supermercado. La mayoría de los niños van a querer los alimentos poco saludables. Pero por mucho que el niño pide y se queja, no ceder a los ruegos de su hijo. Sobre todo si estos alimentos son los más insalubres. El niño tal vez molesto contigo, pero estás imprimiendo un mensaje importante para ellos que va a ayudarles a vivir una vida sana -. Pare en la escuela de su hijo para ver qué tipo de alimentos que están sirviendo, porque la mayoría de los padres no tienen idea . Los tipos de alimentos que la mayoría de nuestras escuelas sirven son altamente procesados, ricos en calorías, azúcar, los alimentos congelados de alta grasa. Paquete de almuerzo de su hijo, en cambio, con los alimentos nutritivos más saludables -. Los niños aprenden con el ejemplo. Aprenden mucho más al ver que lo hacen por escuchar, bueno o malo. Así que si usted quiere que su hijo sea libre de la diabetes y la obesidad, usted, como padre, tiene que caminar su charla, y hacer lo mismo a ti mismo, también Art By:. Fredrick Gustafson