¿Se le ha diagnosticado recientemente con diabetes, y están seguros de cómo se va a vivir con esta enfermedad? ¿Está abrumado por toda la información que está ahí fuera? En primer lugar, tomar una respiración profunda. Vivir con diabetes es un objetivo que se puede lograr con un poco de aprendizaje y el sentido común actions.Living Con DiabetesYou probablemente fueron enviados a casa desde la oficina del doctor con un sinnúmero de folletos informativos y tal vez incluso una lista de los sitios web para visitar. Tómese su tiempo para ir a través de ellos, no sólo la vuelta a través de ellos con aire ausente o peor aún, los tiran en la mayor responsabilidad trash.The usted toma para tratar y vivir con diabetes, más saludable será. Y el más sano usted es, más feliz eres. La diabetes puede afectar a familias enteras, incluso si sólo se ha diagnosticado en una persona. Si esa persona permite que el miedo y la irritabilidad se hagan cargo, cada uno suffers.Type II diabetes DiabetesType II es, con mucho, las más comunes. Tipo II significa que su cuerpo está teniendo problemas para regular y procesar la glucosa que da energía. Es probable que se les ha enseñado en el consultorio del médico como prueba su azúcar en la sangre, y nos dieron una lista de síntomas a tener en cuenta for.Now viene la parte divertida. En lugar de buscar a un diagnóstico de la diabetes como causa de tristeza, lo veo como una oportunidad para cambiar su vida para mejor. Eso es exactamente lo que debe do.Have que siempre soñó ser un mejor nadador o jinete? Entonces inscribirse para las clases y ponerse en marcha. Lo que hay que hacer es conseguir activo y mantenerse activo, y la mejor manera de hacerlo es elegir una actividad que le gusta hacer, o quiere aprender a do.Living Con Diabetes con una Dieta dieta de bajo índice glicémico bajo índice glucémico es la clave para vivir con diabetes con éxito. Y no tiene que ser doloroso. Si usted ha estado acostumbrado a una dieta pobre, con un montón de chatarra y alimentos fritos, usted todavía puede cambiar sus maneras. Podría ayudar si usted lo toma en pasos. Por ejemplo, la primera semana se puede intercambiar la pasta blanca y el pan de trigo entero del mismo. La segunda semana se puede empezar a añadir más verduras de hoja verde, y comenzar a reducir la cafeína y tobacco.All de estos consejos le ayudará a medida que comienza su viaje de la vida con diabetes. Considere la posibilidad de un nuevo comienzo, una que va a hacer lo mejor. Mantener el ánimo y sabe que va a tener éxito Art By:. Syd Hangstrom3x