La diabetes afecta en diversas formas hasta 5 por ciento de la población mundial, con 12 millones de diabéticos en Europa Occidental solo. De las diferentes formas en las que la diabetes presenta, no insulino-dependiente diabetes mellitus (DMNID) es probablemente la enfermedad genética más común encontrado. DMNID o diabetes de tipo II es multifactorial, depende también de factores ambientales como la obesidad, el sedentarismo y los desequilibrios nutricionales. Yoga ha mostrado algunos resultados beneficiosos en la curación de la diabetes. Los ejercicios de yoga que se prescriben para curar la diabetes es diferente de ejercicio de yoga hatha porque se trata de puestos adaptados para tratar ciertas enfermedades, así como ejercicios de meditación, relajación y estiramiento. Uno de los estudios llevados a cabo para curar la diabetes fue la creada por el Yoga Biomedical confianza, fundada en 1982 por el bioquímico Dr. Robin Monro y una fundación de investigación del yoga indio, que descubrió que la práctica de yoga durante 30 minutos al día durante un mes ayudó a reducir la sangre los niveles de glucosa en algunos pacientes yoga diabetics.The participaron en una o dos sesiones de 90 minutos a la semana y se les pidió que practicar en casa. Las clases incluyen los ejercicios específicos de yoga de la torcedura espinal, el arco y la respiración abdominal. Al final de las 12 semanas los niveles de azúcar en la sangre se redujo significativamente en todos los pacientes en el grupo y fueron ligeramente elevada en un grupo de control que no se había unido en las sesiones de yoga. Tres estudiantes de yoga lograron reducir su medicación, incluyendo un hombre que no había cambiado su régimen de medicamentos durante 20 años. Se ha sabido durante mucho tiempo que el ejercicio es útil para los diabéticos. La terapia del yoga puede ayudar a reducir los niveles de estrés que podrían desempeñar un papel en la diabetes de inicio en la madurez. Sin embargo, una desventaja es que algunos pacientes podrían encontrar dificultades para mantenerse al día de los períodos ordinarios de sesiones necesarias para mantener el beneficio. Todos los pacientes dijeron que les gustaría ver estas clases establecidas de manera permanente, pero no tenemos el dinero. No es necesariamente el componente de ejercicio del paquete de la terapia del yoga que es más importante, porque no hay suficiente ejercicio físico para dar cuenta de los cambios, pero la reducción del estrés tiene mucho que ver con eso. Las hormonas del estrés aumentan los niveles de azúcar en la sangre. Las personas también se benefician de la estabilización de su estado de ánimo que trae el yoga, una mayor sensación de bienestar y una sensación de estar más en control, lo que puede ayudar con su control de la dieta Art By:. Bendz (MSBenz)