Tipo II Diabetes ha llegar a ser un poco de una epidemia en los últimos tiempos. Más y más personas están siendo diagnosticados con esta enfermedad potencialmente mortal. Diabetes tipo II con más frecuencia que no establece más adelante en la vida, a pesar de que las personas más jóvenes están siendo reconocidos cada día con esta dolencia. De acuerdo a la Asociación Americana de Diabetes, unos 54 millones de personas en los Estados Unidos tienen diabetes pre. Pre diabetes es una condición en la cual los niveles de glucosa en sangre son más altos de lo normal pero no lo suficientemente alto como para ser considerado diabetes tipo II. Aunque la diabetes pre no es una enfermedad en toda regla, también puede desencadenar problemas en el corazón y la circulación sanguínea si se dejan sin tocar. Las buenas noticias sobre la diabetes pre es que con la alimentación adecuada y la atención de un médico de cabecera, que le permite desplazarse de ser diagnosticado con diabetes tipo II. El Estado puede dar la vuelta en sí, pero va a tomar el trabajo de la función de la persona, así como la conformidad con los comandos de las indicaciones de su physician.Obesity también es una epidemia en los Estados Unidos y muchos en la comunidad médica creen que esto está contribuyendo a la epidemia diabética correspondiente. Es el amplio consenso de la comunidad médica que la pesadez es un precursor de la diabetes tipo II. Por lo tanto, los que tienen pre diabetes pueden evitar la enfermedad a través de toma de algunas decisiones de vida saludables que eliminen la necesidad de medicamentos o insulina en el enfoque years.One tarde para revertir los efectos de la pre diabetes es mantener un peso saludable. Esto se puede realizar fácilmente a través de plan de alimentación saludable y ejercicio. Para aquellos que sienten que es demasiado problema para controlar su peso o se quejan de que no tienen tiempo para hacer ejercicio, es necesario tener en cuenta que el hechizo que pasan ejerciendo actualmente puede erradicar el tiempo que pasan en diálisis. Si bien no todas las personas con diabetes sufren insuficiencia renal, muchos lo hacen. Cuando los riñones fallan, estos pacientes tienen que pasar muchas horas cada semana, conectado a una máquina que funciona como su kidneys.Those que se quejan de que no quieren mantener un ojo en su plan de dieta se les puede recordar que es mejor para ver a su plan de alimentación que a inyectarse insulina o controlar sus niveles de glucosa en la sangre unas cuantas veces al día. Los que creen que los alimentos que son altos en carbohidratos son menos costosos que las opciones saludables pueden ser recordados del costo de los medicamentos y visitas al médico para la gente que se niega a hacerse cargo de su condición away.While derecho que algunas personas están dispuestas a pre diabetes debido a cuestiones genéticas, otros consiguen este desorden al comer demasiados carbohidratos malos, estar inactivo y no mantener un peso saludable. Si le han dicho que usted tiene diabetes pre, no se preocupe. Usted puede dar vuelta en torno a esta condición. Comience un régimen de trabajo a cabo, incluso si solamente entraña caminar. Echa un vistazo a el índice glucémico que explica que los diabéticos deben evitar las comidas y siga estos suggestions.See su médico con respecto a ser puesto en un plan de pérdida de peso y asegúrese de que él o ella sigue manteniendo un ojo en sus niveles de glucosa en la sangre. Pre diabetes no tiene que convertirse en la diabetes de tipo II. Mediante el desarrollo de una forma de vida más saludable, se puede revertir esta condición y llevar una vida más larga y saludable Art By:. Ian Wilson