Diente de león té se hace de las raíces , flores o las hojas de diente de león común ( Taraxacum officinale ) . Se ha utilizado durante cientos de años para toda una serie de enfermedades incluyendo problemas de edema, los riñones y el hígado , problemas de piel , ardor de estómago y malestar estomacal . La planta es , de hecho , rica en nutrientes desde las vitaminas A , B , C y D , así como una gran fuente de potasio, zinc y hierro . Té de diente de león es popular como una bebida libre de cafeína, pero es característica más notable es que es un diurético natural. Es mucho más suave de lo que muchos medicamentos de venta libre y, a menudo preferido por aquellos que tienen problemas de hinchazón intermitentes o para mujeres con hinchazón premenstrual. Té de diente de león también ha sido útil para algunos como un estimulante del apetito . Se cree que el té de diente de león puede ser capaz de mejorar la salud en general , al actuar como un hígado y riñón cleanser.For mejores resultados , comenzar con sólo una taza de té de diente de león por día , cada vez mayor , según sea necesario , de acuerdo con las instrucciones del paquete , o su cuidado de la salud consejos proveedores . También se recomienda que se puede beber en algún momento temprano en el día en un primer momento , de lo contrario el efecto diurético puede mantenerte despierto durante la noche . Si ha intentado un té de diente de león y no ha gustado el sabor , es posible que desee probar una vez antes de abandonar. Hay una amplia variedad de gustos dependiendo de la marca y si es o no es el diente de león té de la flor , té de la raíz o de hoja de té . También , algunos de los tés tienen un sabor más tostado que algunas personas pueden o no pueden apreciar . Otra opción es el diente de león café substitute.If té de diente de león no es sólo para usted, sino que también está ampliamente disponible como un suplemento en forma de cápsulas y extractos. Sin embargo, tenga cuidado si usted es alérgico a la manzanilla , la equinácea , u otras plantas de la familia aster como es posible que usted también es alérgico al diente de león Art By : . Lilly Verden