suplementos de aceite de pescado proporcionan los beneficios de los ácidos grasos omega-3 . Estos nutrientes son esenciales para mayo de las funciones del cuerpo y sólo se pueden obtener mediante la dieta o fuentes complementarias . Muchos productos en el mercado hoy en día vienen con el beneficio añadido de vitaminas adicionales que, o bien se añaden al suplemento o se producen de forma natural en las especies de que el aceite de pescado ha sido extraídas de . Para evitar niveles tóxicos de vitaminas , la dosis adecuada debe ser respetado , y se debe prestar especial atención a los ingredientes en el Instituto Nacional supplement.Vitamin EEl de Salud informa que con el tiempo , el uso de suplementos de aceite de pescado puede crear una deficiencia en la cuerpo de la vitamina E. para evitar esto, se añade vitamina E para muchos de los suplementos que están disponibles en el mercado . El Departamento de Agricultura de EE.UU. ha informado de que , a fin de eliminar el riesgo de deficiencia de vitamina E, el aceite de pescado se deben tomar , que incluyen la vitamina. Además, tomar un suplemento de vitamina E en combinación con aceite de pescado puede ser considered.Vitamin dthis vitamina se encuentra en altas concentraciones en el aceite de hígado de bacalao, que es ideal para la reposición de los niveles de vitamina D . Esta vitamina se crea en el cuerpo y también de la exposición a la luz del sol caliente. Muchas personas no reciben suficiente luz solar y suplementos de vitamina D proporciona una solución . Al tomar aceite de hígado de bacalao, se debe prestar especial atención a la cantidad de vitamina D que se ingiere para evitar toxicity.Vitamin AVitamin A es otro nutriente importante que ayuda a promover la buena piel y la vista del ojo . Se agrega a los peces suplementos de aceite de sus beneficios. Al igual que con la vitamina D, el exceso de vitamina A puede crear problemas de toxicidad que pudieran resultar nocivas . Hay muchos alimentos que contienen estas vitaminas todos los días y su ingesta total deben ser considerados cuando se toman suplementos de aceite de pescado Art By : . Thays Weatherbie