En un mundo donde la gente de diferentes países tengan acceso a los diferentes alimentos que pueden o no pueden proporcionar una nutrición efectiva, es increíble pensar que hay gente en el Reino Unido y los Estados Unidos que sufren de desnutrición y la mala nutrición. A medida que nos volvemos más conscientes de lo nutricional necesita nuestro cuerpo tiene, nos damos cuenta de lo fácil que puede ser la de ir por la vida sin tomar correctamente el cuidado de las necesidades nutricionales de nuestros cuerpos. El hecho de que la compra de alimentos en un supermercado, esto no necesariamente significa que sea saludable para nosotros. Al mirar las etiquetas y empezamos a ser conscientes de lo que estamos dando a nuestro cuerpo, podemos estar sorprendidos de lo poco alimento nutritivo que realmente consumimos en un basis.We diaria sabemos que necesitamos vitaminas, minerales, proteínas y fibra para mantener nuestro cuerpo funcione correctamente, y estamos empezando a aprender y comprender realmente las cantidades de cada uno de ellos que se necesitan. Sin embargo, como la gente parece aumentar el número de actividades en que participen, una clara disminución en la cantidad de tiempo que está disponible para comprar y preparar alimentos saludables es uno de los resultados. Una forma de superar el déficit en la alimentación diaria es añadir suplementos nutricionales como la Spirulina en nuestro diets.Spirulina es un miembro de una sola célula de la familia de las algas verde-azules. Gente de muchas civilizaciones han descubierto que tiene propiedades nutritivas increíbles. Como los científicos han comenzado a estudiar, sino que también están de acuerdo. De hecho, se ha encontrado que estas células diminutas contienen más de un centenar de los nutrientes que son esenciales para el cuerpo. Ese es un granito de arena para meter en un organismo unicelular. Además de las vitaminas regulares que sabemos que necesitamos, como las vitaminas B, C, D, y E, también contiene minerales muy importantes. Con más calcio de 25 vasos de leche y más de 55 veces el hierro en las espinacas, uno comienza a ver la importancia de este suplemento podría be.With todas estas vitaminas y minerales, se podrían sorprenderse al descubrir que también se compone de aproximadamente el 60 por ciento de proteína. Para las personas que prefieren un estilo de dieta vegetariana, esta es una fuente ideal de proteínas vegetales. No sólo eso, incluye aminoácidos muy importantes, como la lisina, metionina y cisteína, que han demostrado para ayudar con la prevención de enfermedades. Una de las mejores cosas acerca de todos estos elementos nutricionales es el hecho de que son fácilmente absorbidos por el cuerpo. Muchos de los alimentos y los suplementos contienen sustancias nutricionales excelentes, pero si el cuerpo no puede absorber fácilmente, lo hacen una persona no sirve para all.Spirulina, por otro lado, es una fuente inagotable de nutrición que se asimila fácilmente por el cuerpo para que el nutrición puede comenzar a ayudar a mejorar la salud de uno. Como con cualquier cosa, la moderación es la clave. Si toma demasiado de este súper alimento, es posible que tenga problemas al igual que si se toma en exceso de cualquier otro tipo de alimento o suplemento. Siempre lea y siga las instrucciones cuidadosamente. Al utilizar este increíble súper alimento, usted estará bien en el camino a una mejor nutrición y una vida más saludable Art By:. Pete Morgan