La fisioterapia es uno de los métodos más seguros y eficaces de atención integral que es tremendamente útil en la recuperación de la salud muscular y aliviar el dolor musculoesquelético. Hay una serie de terapias, procedimientos y subdivisiones que son eficaces en diferentes individuos. Obviamente, la mejor persona que puede guiar a usted en relación con el tratamiento más adecuado en su caso es un physiotherapist.Physiotherapy registrada ayuda en el tratamiento de los componentes musculares, óseas y cartilaginosas de su cuerpo, sin embargo, la mayoría de las personas les resulta un poco incómodo para ver sus terapeutas con frecuencia . Todas estas personas pueden beneficiarse en gran medida de la forma altamente especializada de la fisioterapia que se puede realizar sin un auxiliar en la terapia setting.Inversion doméstica, como su nombre indica, se refiere a la inversión de su cuerpo (boca abajo en una posición de suspensión), cuando su cuerpo está el pleno apoyo de las poleas de la tabla de inversión. A pesar de que pueda parecer un poco incómodo, la terapia tiene un número de ventajas potenciales en el tratamiento de compresión de la médula, sin necesidad de cualquier tipo de cirugía o intervención médica para la resolución permanente de los síntomas. Prolapso de invertebrados discos, discos herniados o fracturas intervertebrales pueden presentar un dolor insoportable y las cuestiones nervioso, pero también puede presentarse con sólo dolor o el dolor en espalda intermitente. Sin embargo, que el dolor de espalda moderado siempre representa una amenaza inminente a la aparición de complicaciones. Inversión de la terapia funciona en el principio de alivio de tejidos de la médula de los efectos (presión) de la gravedad. En posición normal, el peso del cuerpo, junto con la fuerza de gravedad representa la tensión excesiva en tejidos de la médula que pueden llevar a la compresión de la columna vertebral y otras partes del esqueleto axial de soporte de peso, sin embargo, cuando se invierten, el efecto de la gravedad se ve disminuida. Por otra parte, debido a la posición invertida, la tracción de la columna, además, ayuda en la relajación de los músculos de la columna vertebral y ligaments.All estos factores conducen a breves períodos de tracción de la columna sin ninguna manipulación quirúrgica o instrumental, la mejora en la circulación general, que incluye los tejidos y ligamentos de la columna vertebral, la presión disminuida en los nervios que conducen a la cicatrización temprana y la recuperación. Cuando no hay fuerza de gravedad actúa sobre los tejidos de la médula, los cuerpos vertebrales se alinean en la cómoda posición natural que potencialmente pueden ayudar a revertir el prolapso de discos. Terapia de inversión es una forma especial de fisioterapia que ofrece una gran variedad de ventajas. Puede realizar esta terapia en casa independiente, todo lo que necesitas es una tabla de inversión. Terapia de inversión ayuda a mejorar la salud mental, así como el funcionamiento físico. Las investigaciones indican que las personas que invierten regularmente se sienten con más energía y productivo durante todo el día. Esto se logra mediante el aumento del flujo de sangre a las áreas cerebrales que mejora la producción de neurotransmisores y mediadores químicos. Los resultados de la tracción espinal alcanzado por inversión son permanentes (o de larga duración) y las personas que realizan informe periódico inversión sin dolor terapia de inversión activity.Although físico es eficaz para controlar el dolor crónico y los trastornos musculoesqueléticos en los individuos de todas las edades, no es una terapia ideal para las personas que sufren de presión arterial alta ya la inversión aumenta el retorno venoso al corazón y puede aumentar la poscarga. Las sobrecargas adicionales venosa de retorno al corazón e induce un ataque de angina o isquemia. El glaucoma es también contraindicaciones para la misma reason.Inversion pueden ser realizadas por personas sin síntomas, como medida preventiva para proteger su columna vertebral y otras partes del esqueleto axial de los efectos dañinos de la presión inducida por la gravedad. Siempre consulte con su fisioterapeuta para conocer los protocolos básicos de la terapia de la inversión. Para obtener los mejores resultados, no realice la inversión durante mucho tiempo, especialmente si usted es un principiante. Idealmente, para las dos primeras semanas, no invertir durante más de 2 minutos /día. Poco a poco y progresivamente aumentar la duración de la inversión y el ángulo de la mesa. Dado que el efecto de la gravedad es mínimo en los músculos de la columna vertebral durante la inversión, cualquier actividad física o ejercicio es 5 veces más productivo. Sin embargo, no realice ningún tipo de ejercicio a menos que sea en su totalidad la inversión. Siempre hable con su fisioterapeuta respecto a los resultados y expectativas realistas en el desempeño de la terapia de inversión Art By:. Ron Ayalon