venas debilitadas pueden ser causados por una serie de factores, como los genes, la obesidad, los trabajos que implican mucho de pie, estilo de vida, disposición hormonal, y las venas debilitadas smoking.Severely dejará de funcionar correctamente y se ya no ampliar y separar adecuadamente. El resultado es un aumento en la presión en las venas, y construir un local de arriba de la sangre: venas hinchadas, torcidas son típicos, y los síntomas incluyen piernas "pesados", bultos en la piel, las articulaciones inflamadas, y más tarde eczema, dermatitis, úlceras o thrombophlebitis.During las primeras etapas de la formación de las venas varicosas, se puede hacer mucho: Obviamente, tratar de tomar el control de su peso, ya que el menor peso de las piernas tienen que soportar, mejor, ya que habrá menos tensión en su venas. Además, trate de asegurarse de que tiene una rutina de ejercicio regular integrado en su semana, incluyendo caminar, que construye músculos fuertes piernas para ayudar a bombear la sangre con eficacia de vuelta a su heart.Whilst excesiva de pie es a menudo inevitable, a menudo se quedan con pocas opciones : En este caso, trate de palanca de ti mismo en puntas de pie la mayor frecuencia posible. Cruzar las piernas al sentarse es una mala idea, ya que restringe el flujo de sangre y el uso de medias de compresión es aconsejable, sobre todo mientras vuelan. Una manera sencilla y buena para estimular el flujo de sangre es lavarse las piernas alternativamente, con frío y caliente water.Taking 1 gramo por día de vitamina C con bioflavonoides, comiendo regularmente moras frescas, fresas, grosellas y otras bayas, son todos muy recomendable: Estos son ricos en antocianinas, que sirven para proteger sus venas. También podría considerar la adopción de una serie de tinturas de hierbas, como el castaño de indias, hamamelis, arándano, y centella cápsulas kola.Antioxidant, como la grosella negra y la astaxantina, puede ayudar a su salud total ronda, así como específicamente la salud de sus venas. Por último, tratar de masajear sus piernas regularmente con una, bálsamo astringente orgánico, como el pie Orgánica Inlight y Bálsamo Leg Art By:.. Mariano Spiezia