Una mejor noche de sueño puede ayudar Diabetes

Todo el mundo quiere una buena noche de sueño. Cuando usted consigue eso, despertar renovado y tener la lucidez mental para desempeñar su trabajo, hacer sus tareas y participar en su activities.Did recreativa favorita sabe que los problemas de sueño pueden afectar el nivel de HbA1c (hemoglobina A1C) y la glucosa en la mañana? Obstructiva Apnea del sueño (AOS) es significativamente sin diagnosticar entre los individuos obesos con diabetes tipo 2, según un estudio publicado en la edición de junio de Diabetes Care. El estudio, llamado Sleep AHEAD, que se encuentra casi el 87% de los participantes informaron síntomas de la apnea del sueño, pero nunca se diagnosed.More del 30% de los pacientes tenía 16 al 20 de pausas en la respiración por hora durante el sueño, y el 22% tenía más de 30 episodios por hora. "Los médicos que tienen pacientes obesos con diabetes tipo 2 deben ser conscientes de la posibilidad de apnea del sueño, incluso si no se presentan síntomas, sobre todo en los casos en que el paciente tiene un IMC (índice de masa corporal) o la circunferencia de la cintura, "dijo el autor principal Gary Foster, PhD, de la Universidad de Temple en un comunicado de prensa de la university.Because de la epidemia de la obesidad, los dos problemas están estrechamente relacionados y recientemente un documento de posición de la Federación Internacional de Diabetes destacan los siguientes hechos e instaron a los médicos interrogar a sus pacientes con diabetes para que la apnea del sueño o problemas de sueño, pueden ser diagnosticados y tratados. • Según la OMS, más de 100 millones de personas en todo el mundo se ven afectados por la apnea del sueño. • Otros estudios sugieren que la AOS afecta a alrededor del 4% de los hombres y el 2% de las mujeres en la población general, sin embargo, la tasa de prevalencia es significativamente mayor en la población obesa. • Una persona con diabetes tipo 2 es de dos a cuatro veces más propensos a desarrollar la enfermedad cardiovascular (ECV), y el 80% de las personas con diabetes mueren de la misma. • Las personas con diabetes tipo 2 tienen un dos a cuatro veces mayor riesgo de enfermedad coronaria que el resto de la población, y su pronóstico es peor. El riesgo de enfermedad vascular periférica y cerebrovascular es significativamente superior. • Las estimaciones sugieren que hasta el 40% de las personas con AOS tendrán diabetes, pero la incidencia de nuevos casos de diabetes en personas con AOS no se conoce. • En las personas que tienen diabetes, la prevalencia de OSA puede ser de hasta 23%, y la prevalencia de alguna forma de respiración desordenada del sueño puede ser tan alta como 58%. La importancia real, sin embargo, es lo que sucede con los pacientes de diabetes cuando se trata la apnea del sueño. El esfuerzo repetido de la respiración anormal se ha asociado con la resistencia a la insulina. La apnea del sueño puede estar asociada con intolerancia a la glucosa, independientemente de cuerpo weight.Another importante estudio de la Universidad Rush y la Universidad de Illinois en Chicago mostró que en pacientes con diabetes tratamiento de la apnea del sueño resultó en una mejor control de la glucosa sin ningún cambio en medicamento.También se informa en este estudio , son los valores de glucosa postprandial 1-hora promedio se redujo significativamente después del tratamiento. Para toda la población de estudio, el valor medio de glucosa post-desayuno disminuyó 191 a 130, el nivel de glucosa post-almuerzo disminuyó desde 196 hasta 138 y el nivel de glucosa después de la cena se redujo desde 199 hasta 137. HbA1C mostró también un 10% más o menos improvement.A buena noche de sueño puede ayudar a su diabetes. Si usted tiene diabetes, tiene sobrepeso y tiene un problema con el sueño como los ronquidos, por todos los medios hablar con su médico. Evaluación y tratamiento pueden ser una parte importante de su management.Dr diabetes. Singer es el director del Centro de Trastornos del Sueño del Centro Médico General Broward, Fort Lauderdale, Florida y Broward Health Weston, Weston, Florida Art By:. Dr. Glenn R. Cantante, FACP, FCCP,
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