| casa | Enfermedad | Alimentos | Salud | Familia | Aptitud | 
  • Schwinn Air-dina Bicicleta de ejercicio vertical - The Truth

    Schwinn bicicleta de ejercicio vertical Airdyne popularidad se mantiene a pesar de que el diseño básico de la bici es bastante antiguo. A pesar de que no tiene muchas características innovadoras más recientes de otros modelos de bicis nuevas, Airdynes todavía tiene muchos seguidores, a pesar de las limitaciones. Estas máquinas siguen siendo preferidos por varias razones, incluyendo la longevidad de las máquinas, la característica de doble acción y el tipo de rutinas de ejercicios posibles. Personalmente he estado montando el mismo Airdyne por más de veinte años y es muy probable que dure más que mi habilidad para pedalear ella. Estas son las formas las motos de trabajo y el último. La nueva Schwinn Airdyne Evolution Comp es similar con algunos de diseño changes.used en los gimnasios y centros de fitness, las motos se hacen para el uso duro y frecuente. Ciertamente, puede manejar cualquier cantidad de castigo por parte de los usuarios domésticos. Esta es la razón por la ... El marco es un peso pesado soldada y la estructura de acero estampado hecho para ser roca sólida para proporcionar una oscilación sin, sin paseo roca incluso bajo la más dura de uso. Motos menores a menudo el rock and roll, lo que lleva al fracaso sólo de la tensión mecánica de movimiento constante. Los casi 100 libras Airdyne toma en serio pedalear y de bombeo con casi ningún movimiento. Es más, el sistema de resistencia es simplemente un ventilador. El ventilador es tan simple en comparación con la mayoría de las motos con las unidades magnéticas y un montón de electrónica y los gadgets. Basta con encender el ventilador hace más rápido para obtener más carga contra el jinete. He aquí por qué la resistencia del ventilador hace que para una mejor motos acción ride.Dual como el Airdyne para hacer una clase muy equilibrada de entrenamiento. Eso es en parte porque el entrenamiento te toca un montón de músculos. Eso es, por supuesto, porque la acción se sincroniza el movimiento del brazo con el movimiento de las piernas. Trabaje más músculos y obtendrá mejores resultados y resultados más rápidos también. Parte de la ventaja para cualquier bicicleta sesión de ejercicio, especialmente el equipo de doble acción, es la tonificación muscular y el edificio es la verdadera clave para la pérdida de peso a largo plazo y la quema de grasa. ¿Cómo es eso? El músculo del edificio hace que el aumento de la de reposo o metabolismo basal. Una tasa de metabolismo más alto es igual a quemar más grasa y mejor control.But peso manteniendo una rutina de bicicleta estática sólo ocurre si el viaje es algo que se hace. El aburrimiento es un gran obstáculo para los resultados con una bicicleta estática. Pero las bicicletas de doble acción que sea más fácil para seguir adelante ya que los movimientos son más variadas y por lo tanto más interesante. La mayoría de las motos usan la electrónica y las unidades especialmente magnéticos. El Airdyne carece de poder pesado de la computadora, pero sustituye una conducción cómoda y la participación más plena de las extremidades y los hombros para mantener el viaje en menos de una tarea. Es todavía funciona, pero con un poco de imaginación y un poco de pensamiento, es fácil de mezclar y mantenerla en los entrenamientos, que es una necesidad para conseguir máquinas results.Exercise van y vienen. Muchos se abandonaron rápidamente. Bicicletas fijas siguen siendo una forma muy viable a la aptitud. Las bicicletas son especialmente útiles en el hogar desde la comodidad hace que sea más probable que los programas de entrenamiento en realidad se hacen. El Schwinn Airdyne sigue siendo una máquina muy popular y produce resultados a causa de la construcción durable sólido y el movimiento de doble acción interesante. Es lo que podríamos llamar un clásico de una máquina de ejercicio Art By:. Al Freed