Los Nets de Brooklyn pueden venir a ciudad más poblada de la ciudad de Nueva York en octubre, pero eso no quiere decir que el atletismo ha estado ausente de la vida Brooklyn desde que los Dodgers de Brooklyn fue de la ciudad . Vivir en Brooklyn puede ser llenado con un grupo de actividad. Siempre hay una nueva tienda, exposición, cafetería o un museo de clase mundial para explorar. Deporte, ejercicio y actividades al aire libre son también características importantes que atraen el interés de los residentes locales y turistas. Con el buen tiempo, muchas personas buscan actividades al aire libre para incorporar actividad física en su día. Ellos no quieren estar encerrado en un gimnasio durante su tiempo libre, por lo que van a visitar uno de los muchos parques de Brooklyn para una caminata o una carrera. Puente de Brooklyn Park, Coney Island y el Jardín Botánico de Brooklyn son sólo algunas de las áreas más populares que invitan a los residentes y visitantes a ponerse en pie y salir de sus apartamentos. Los grupos de turistas se encuentra el sendero que se extiende a través del puente de Brooklyn para los peatones una forma divertida de hacer ejercicio fuera de casa mientras que exploran los lugares de la ciudad. Este puente alto con unas espléndidas vistas de la zona circundante. Para las personas con un fuerte interés en la aptitud física existen numerosos gimnasios y entrenador personal Brooklyn disponible. Elija su régimen de ejercicios personal de las diferentes clases que se ofrecen actualmente en el área de Brooklyn. Levantamiento de pesas, aeróbicos y clases de spinning son sólo algunas de las ofertas que atraen el interés de muchos residentes de Brooklyn. Muchos residentes también están descubriendo los beneficios de participar en bajos regímenes de acondicionamiento físico impacto, como las clases que se ofrecen en los principales estudios de Brooklyn Pilates. Clases de pilates ofrecen rutinas de ejercicios vigorosos que sean menos estresantes para las caderas y las rodillas. Pilates es un programa de ejercicio que construye efectivamente la masa muscular y esculpe el cuerpo a través de la integración de movements.Individuals cuerpo inteligentes de todas las edades pueden ganar flexibilidad y la fuerza muscular con el entrenamiento regular en una clase de yoga Brooklyn. Este tipo de régimen de la aptitud se está convirtiendo cada vez más popular entre los adultos mayores. Este tipo de clases demuestra que nunca es demasiado tarde para mejorar tu cuerpo y mente. Mientras que usted puede mejorar su forma y mejorar su salud cardiaca con estas actividades las clases de yoga Brooklyn son capaces de ayudarle a alcanzar sus metas de acondicionamiento físico sin riesgo de lesiones graves en los músculos y las articulaciones delicadas. Estos ejercicios de estiramiento tonificantes están diseñados para proporcionar beneficios físicos máximos para los participantes que deseen participar en activities.While bajo impacto en un entrenador personal sin duda puede llegar a su cliente lo suficientemente motivado para seguir una alimentación saludable y el ejercicio de rutina estos profesionales no son las únicas opciones sobre la mesa. Brooklyn está lleno de algo más que los entrenadores personales y el camino hacia una mejor salud es un libro abierto a la espera de ser descubierto Art By:. Jordania Glenn