Diabetes Tipo II se ha convertido en algo así como una epidemia en los últimos tiempos. Más y más personas están siendo identificados con esta forma potencialmente mortal. Diabetes tipo II generalmente establece más adelante en la vida, a pesar de que la gente más joven se están identificando cada día con esta enfermedad. Según la Asociación Americana de Diabetes, alrededor de 54 millones de personas en los Estados Unidos tienen diabetes pre. Pre diabetes es una condición en la cual los niveles de glucosa en sangre son más altos de lo normal pero no lo suficientemente alto como para ser considerado diabetes tipo II. A pesar de que la diabetes pre no es una condición de pleno derecho, se puede establecer, además de los problemas en el flujo sanguíneo del corazón y si se deja sin tocar. Las buenas noticias sobre la diabetes pre es que con el alimento adecuado y el cuidado de un médico de cabecera, que le permite desplazarse de ser diagnosticado con diabetes tipo II. La condición puede moverse hacia atrás en sí, pero va a tomar el trabajo de la capacidad de la persona, así como la conformidad con las directrices de las indicaciones de su physician.Obesity es además una epidemia en los Estados Unidos y muchos en la comunidad médica creen que está contribuyendo a la epidemia de la diabetes correspondiente. Es el consenso general de la comunidad médica de que la obesidad es un precursor de la diabetes tipo II. Por lo tanto, los que tienen pre diabetes pueden evitar la enfermedad, haciendo algunas de las opciones de vida saludables que eliminen su necesidad de medicamentos o la insulina en el método years.One tarde para revertir los efectos de la pre diabetes es mantener un peso saludable. Esto puede ser simplemente completa a través de programa de dieta y ejercicio. Para aquellos que consideran que es demasiado complicada para hacer frente a su peso o quejarse de que no tienen tiempo para hacer ejercicio, tienen que entender que el tiempo que utilizan haciendo ejercicio ahora puede eliminar el tiempo que pasan en diálisis. A pesar de que no todas las personas con insuficiencia renal encuentro diabetes, un montón de hacer. Cuando los riñones fallan, estos pacientes tienen que pasar muchas horas cada semana, conectados a una máquina que funciona como su kidneys.Those que se quejan de que no quieren ver a su plan de dieta se les puede recordar que es fácil de ver su comer rutina que se inyecten con insulina o examinar sus niveles de glucosa en sangre varias veces al día. Personas que consideran que los alimentos que son altos en carbohidratos son menos costosos que las opciones más saludables pueden ser recordados del costo de los medicamentos y visitas de medicina general para aquellos que se niegan a tomar el mando de su condición de derecho away.While varias personas son pre dispuesto a la diabetes por razones genéticas, otras personas tienen esta enfermedad por comer demasiados carbohidratos malos, ser perezoso y no mantener un peso saludable. Si le han dicho que usted tiene diabetes pre, no se preocupe. Usted puede revertir esta condición. Iniciar un régimen de trabajo a cabo, incluso si solamente entraña caminar. Echa un vistazo a el índice glucémico que explica que los diabéticos deben evitar los alimentos y se adhieren a estos suggestions.See su médico acerca de ser puesto en un plan de pérdida de peso y asegúrese de que él o ella sigue para revisar sus niveles de glucosa en la sangre. Pre diabetes no tiene que convertirse en la diabetes de tipo II. Mediante el desarrollo de un mejor estilo de vida elegido, puede revertir esta condición y llevar una vida más larga y saludable Art By:. Steven Giles