Una dieta bien planificada es una parte esencial de la vida del paciente diabético. Dieta controlada adecuada con ejercicio adecuado ayuda en el máximo control sobre la diabetes. Según el informe elaborado por la American Diabetes Association, una persona con diabetes debe ingesta de alimentos con el cincuenta por ciento de contenido de hidratos de carbono, el treinta por ciento de contenido de grasa y el veinte por ciento de contenido proteico. El consumo de alimentos no controlada de los resultados en sobrepeso del cuerpo no por el aumento de la probabilidad de la hiperglucemia. Sobre el consumo de comida aceitosa es uno entre la forma en que la principal causa importante para la diabetes. La acumulación de ácidos grasos reduce la actividad metabólica del cuerpo que puede conducir a varios manera más complicaciones de salud como el aumento de la presión arterial. La presión arterial alta compatible con la hiperglucemia y aumenta el riesgo de enfermedades del corazón. Trate de evitar el consumo de carnes fritas, comida rápida y los alimentos que contienen una cantidad más de grasas saturadas visto principalmente en la carne. Los estudios dicen que es mejor preferir alimentos marinos como peces y camarones que la carne y aves de corral para controlar el nivel de azúcar en la sangre. Hacer uso de alimentos bajos en grasa como la avena para el control de peso, lo que ayuda en el mantenimiento de un control adecuado sobre el nivel de colesterol y el nivel de triglicéridos en el cuerpo. Aparte de tomar medicamentos orales y las dosis de insulina, la preparación de una dieta para diabéticos prevista con el fin de controlar el nivel de glucosa en la sangre es muy importante. Dieta diabética ayuda a mantener un valor calorífico equilibrada en el cuerpo hay mediante la prevención de la posibilidad de hipoglucemia y la hiperglucemia. No dude en consultar a un médico cuando el nivel de concentración de glucosa es superior a la normal, incluso después de tomar la medicina adecuada y alimentos. Muchos médicos de asesoramiento en la toma de los alimentos que contienen grasas no saturadas. El aceite de canola, aceite de oliva virgen, girasol y colza son ejemplos de grasas monoinsaturadas y aceites poliinsaturados que ayudan a tolerar la función de la insulina. La mayoría de los pacientes diabéticos prefieren degustar platos dulces que otros gustos. Algunas veces, la alerta y consejos crea ninguna utilidad o efecto nulo en muchos pacientes diabéticos. Así que es mejor darles las frutas frescas que otros productos dulces como helados y chocolates. El mantenimiento de nivel de glucosa en sangre mediante el uso de sucralosa como un sustituto del azúcar es otra manera de controlar la diabetes. También hacer la revisión periódica y asegúrese de que el nivel de glucosa en la sangre no es superior a su valor. Valor de glucosa deben estar entre 80 y 120 mg /dl antes de las comidas y debe estar entre 100 y 140 mg /dl después de las comidas. Por lo general, los médicos los pacientes diabéticos consejos para llevar el caramelo de azúcar con ellos. Esto ayudará a los pacientes diabéticos en la prevención de complicaciones debido a la hipoglucemia. Una buena merienda hora de dormir reduce el riesgo de hipoglucemia durante las horas de sueño. Antes de las comidas, asegúrese de que se toma la dosis adecuada de insulina para mantener el nivel de glucosa en sangre. Basal e insulina lispro son dos tipos de dosis de insulina tomadas por los pacientes diabéticos antes y después de las comidas. Es mejor tomar las comidas y aperitivos en intervalos regulares de tiempo en lugar de tomar una gran cantidad en un solo viaje. Creación de una nota de la dieta diaria ayuda a diabéticos a una gran ampliación en la planificación de las comidas en consecuencia. Dieta diabética por lo tanto juega un papel clave en el mantenimiento de un estilo de vida más saludable Art By:. Dr. Andrew Napier