Es importante hablar de los beneficios del agua potable, cuando se habla de cuidado de la piel. El agua juega un papel importante en nuestra salud diaria. Lleva nutrientes a cada célula en el cuerpo! Así que, ¿cómo podría hablar sobre el cuidado de la piel, sin mencionar los beneficios del agua? No podría. El agua cubre más de 70.9% de la superficie de la Tierra. Es vital para todas las formas de vida. El agua se encuentra en muchos lugares diferentes: la del grifo, en botellas, pozos, manantiales, etc ... Se encuentra en los alimentos: frutas, verduras, cereales integrales, etc .. El cuerpo humano se compone de agua, variando, según la edad y el estado. CUERPO CONTENIDO DE AGUA: Los bebés: 78%, Hombres de mediana: 60%, Mujeres de: 55% La cantidad de agua en el cuerpo humano disminuye desde el nacimiento hasta la edad avanzada. La mayoría disminución se produce dentro de los primeros diez años de vida. Los porcentajes mencionados anteriormente son sólo rangos. No hay un número estadístico, exactamente, el mismo para todas las personas. Es, también, depende de la condición de la persona. Por ejemplo, la obesidad puede disminuir la cantidad de agua en el cuerpo, a tan bajo como 45%. Es importante proporcionar el cuerpo con la cantidad adecuada de agua. Aviso, me dijo "adecuada". Puede ser nocivo y peligroso beber demasiada agua o no hay agua suficiente. Beber demasiada agua puede carga el sistema circulatorio, causar estrés en el corazón y /o los riñones, causar presión inter-craneal, causar hiponatremia, una condición que tiene muy poco sodio en la sangre. Beber demasiada agua puede causar un dolor de cabeza leve o dificultad respiratoria e incluso la muerte. No beber suficiente agua conduce a la deshidratación que afecta a los órganos vitales del cuerpo, como los riñones y los pulmones. La deshidratación puede, asimismo, afectar al estado de skin.Skin es el órgano más grande del cuerpo. Está formada por células que contienen agua. Si la piel no recibe la cantidad adecuada de agua, puede llegar a ser apretada la piel escamosa y seca, menos resistente, propensa a las arrugas, desarrollar acné y más. El agua repone tejido de la piel, hidrata, aumenta la elasticidad de la piel, elimina las toxinas, mejora la circulación sanguínea, aumenta la energía y ayuda a proporcionar un aspecto más joven, radiante cutis. Descubra consejos de cuidado de la cara! El agua es beneficiosa para el alivio del acné. El agua caliente se reduce el tamaño de los poros, ayudando a deshacerse de las espinillas. El agua potable puede eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo causando brotes de acné. El acné puede parecer que se empeora cuando se bebe más agua ya que las toxinas están siendo expulsadas de la piel. No te preocupes, esta condición del acné mejorada es sólo temporal. Usted está luchando contra el acné y la mejora de su, condición general de la piel. Brotes de acné será menos probable que ocurra ya que las toxinas han sido purgados de la piel. Además, considerar la adición de una rodaja de limón al agua potable. Es un producto natural, estimulante, para combatir el acné, la bebida! Es importante beber la cantidad adecuada de agua y mantener un regimiento. La Clínica Mayo sugiere que el "8 x 8" regla de beber ocho vasos de agua de 8 onzas cada uno, todos los días. No es sólo importante beber la cantidad adecuada de agua, pero para mantener el agua en esas células de la piel! El mantenimiento, un regimiento de agua potable, todos los días, proveerá óptima y saludable, la piel. Hay muchos tipos de agua: filtrado, puros, primavera, así, minerales, gas, pozo artesiano, etc ... elegir la mejor opción para usted! Usted puede tener una piel bella con los beneficios del agua potable! Por lo tanto, seguir su sentido de la sed y tomar un vaso de agua! Descubra los numerosos beneficios para la salud del agua potable, hoy Art By: Susan Katchur