Este artículo discutirá la facilidad de preparación y los beneficios de las bebidas a base de tamarindo, hibisco roselle y otra bebida hecha de arroz y semillas. Todos estos son particularmente refrescante, y mientras endulzado con azúcar, la cantidad puede ser modificado o sustituido con otro agente edulcorante de choice.Horchata o arroz y almendra BeverageThe cantidades de cada ingrediente utilizado en esta bebida se puede alterar, pero básicamente 3 cucharadas de arroz se colocan en agua en remojo durante unas 4 horas o toda la noche. El arroz se lava bien y se drena, después se añadió a una licuadora con 2 cucharadas de, semilla cruda sin pelar sésamo, 2 pulgadas de la verdadera canela, 3 cucharadas de almendras, ya sea total o empapada y pelados y 2 tazas de agua. El ingrediente raro que he utilizado en los últimos años son las semillas de melón. Cuando uso un melón, me esfuerzo las semillas, lávelos y deje que se sequen completamente antes de guardarlo en un recipiente hermético. Si decide seguir este camino, use aproximadamente 2 cucharadas de estas semillas. Ellos no son esenciales para una bebida deliciosa. Esta mezcla se mezcla hasta que todos los ingredientes son muy finas. Colar el líquido en una jarra y añadir 2 tazas más de agua o leche. Endulzar al gusto, a partir de un par de cucharadas de azúcar y agregue según sea necesario. La Horchata puede ser endulzado con miel, jarabe de agave, Stevia o cualquier otro edulcorante preferred.The beneficios de esta bebida es el hecho de que uno es la extracción de la bondad y la nutrición de las semillas de las almendras, arroz y sésamo. Si sólo se utiliza agua para el líquido, no hay calorías adicionales de la leche. Las almendras son bajos en calorías en comparación con muchos otros frutos secos y buenos para usted. Las semillas de sésamo son muy altos en calcium.Rosa de Jamaica o Roselle Hibiscus BeverageThis bebida se hace de los cálices de la planta Hibiscus sabdariffa, a menudo llamado Roselle Hibiscus. Ellos son de color rojo y carnoso cuando está fresco. Una vez secado, los cálices se empaquetan y se encuentran en muchas tiendas de alimentos naturales. Ellos pueden pedir alimentos en línea o mexicanos suelen llevar ellos, ya que son comunes en América Central. En Guatemala se les llama Rosa de Jamaica, Jamaica o Rose. La planta de hibiscus soporta pequeñas, pálidas flores de hibisco amarillos, con un centro de color rojo oscuro. La planta no se cultiva por las flores pequeñas, pero para los cálices carnosos. Los cálices se puede comer crudo en ensaladas, pero en Guatemala se utilizan más a menudo llena de agua caliente para hacer una bebida saludable. Los cálices son ricos en vitamina C. Tienen un alto contenido en ácido cítrico, ácido tartárico y ácido málico, así como flavonoides, como cianidina, dándoles su color rojo intenso. La mayoría de los países que cultivan y utilizan estos cálices también consideran medicinal. Algunos creen que el té puede ayudar con la tos. Algunos estudios se han hecho alegando que beber el té ayuda a bajar la presión arterial y el colesterol. En Guatemala se considera un remedio para la resaca. Dado que el té ayuda a descomponer los azúcares y almidones complejos, puede haber alguna base en la realidad. Como los cálices preparar una merienda-cena en vitamina C, que es buena para beber para luchar contra los resfriados y fortalecer el sistema inmunológico system.Place 1/2 a 1/3 de taza de los cálices secos en 2 tazas de agua hirviendo y deje reposar durante 20 a 30 minutos. Cuele el líquido, añadir otros 2 a 4 tazas de agua y endulzar al gusto. Esta bebida es delicioso caliente o cold.Agua de Tamarindo, tamarindo o BeverageTamarind o Tamarindus indica, es conocido en todo el mundo y se utiliza en la cocina, posiblemente, más de las veces como una bebida. Su sabor es un componente de salsa Worcestershire. Se utiliza comúnmente en chutney indio. El tamarindo es originario de África tropical, pero se ha extendido por todo el mundo. Las vainas de tamarindo crecen en un árbol. Tienen una, cáscara frágil marrón, marrón oxidado, pulpa pegajosa y pueden contener de 1 a 12 semillas de color marrón grandes, planas y brillantes. La pulpa es muy fibrosa. El sabor es muy amargo y agrio, por lo que es excelente para el uso como un refrescante beverage.Tamarind es una buena fuente de antioxidantes, que contiene carotenos, vitamina C, flavonoides y vitaminas del grupo B. Protegen contra la deficiencia de vitamina C. El tamarindo es bueno para la digestión. Se puede hacer en un gárgaras para el dolor de garganta. Se dice que para reducir el colesterol y promover la salud del corazón. Es muy rica en potasio y proporciona una gran fuente de calcio, inusual en un fruit.Make una bebida a partir de una media libra de las vainas de tamarindo por primera agrietamiento de la cáscara. Coloque las entrañas en agua y déjelos en remojo durante 2 horas o más. Una vez que la pulpa se ha suavizado, usar las manos para exprimir la pulpa, liberándolo en el agua. Cuele el líquido y añadir más agua suficiente para hacer 1 o 2 cuartos, como se desee y endulzar con azúcar u otro edulcorante y el frío o verter sobre hielo. Descubra los sabores de estas tres bebidas deliciosas y saludables. Busque los ingredientes y ver lo que puede haber sido que missing.Thank por tomarse el tiempo para leer mi artículo. Espero que haya sido informativo y ayudó a lo largo de tu viaje culinario. Va a encontrar muchas más recetas y consejos útiles en mi sitio web. Estoy en Facebook, en una armonía de sabores y compartir una receta o consejo cada día a los aficionados que han querido mi sitio. Espero verlos allí pronto Art By:. Chris Rawstern