No hay registro escrito del comienzo de la historia del yoga, sólo que se remonta a tiempos antiguos y se transmite de una generación a la siguiente por el boca a boca. No fue hasta mucho más tarde que fue escrita en el texto en hojas de palma. Por lo tanto, no es fácil saber cómo, cuándo o dónde esta forma de ejercicio y la respiración comenzó realmente. Muchos de los documentos escritos en él se han perdido, dañado o destruido por el paso del tiempo, haciendo más difícil determinar la fecha exacta en que todo began.Eight Mil Años OldIt Se cree que el yoga empezó hace alrededor de ocho mil años, aunque algunos ponen su verdadera edad aproximadamente sólo cuatro mil años atrás, cuando los primeros registros de la fecha de yoga nuevo a cerca de tres mil antes de Cristo. Fue por entonces cuando las personas que viven en la civilización del valle del Indo comenzaron a practicar yoga y continuó hasta el año 1500 aC cuando la civilización védica también practicaron it.However, dependiendo de la versión del historiador cree, la historia del yoga puede diversamente se pone en entre cuatro mil hasta ocho mil votos afirmativos ir y esto se confirma cuando se observa que los sellos de Mohenjo-Daro que es un asentamiento de la ciudad antigua de la época de la civilización del valle del Indo y que muestran figuras de yoguis sentados. Esa cifra fue llamado el Shiva Pashupati y el nombre se refiere al arqueólogo que descubrió estos seals.There hay duda sin embargo que el yoga se practica durante el tiempo que el Rig Veda se estaba utilizando y así por el tiempo que los Upanishads, desde aproximadamente entre 800 a 100 antes de Cristo llegó a existir, se ha practicado ampliamente. Estos escritos se adentró en diferentes aspectos del yoga, incluyendo el control de la respiración, la unión de seis miembros, la meditación y la inhibición sensorial, la concentración y el éxtasis y examination.Yoga también encontró adeptos entre el filosofías budista y de Jain y la popularidad de la que amplía a una serie de culturas. Por supuesto, si uno mira a los tiempos modernos se ha verdaderamente ganado popularidad en todo el mundo en las últimas cinco décadas. Una de las formas más modernas de este régimen de ejercicio es conocido como el yoga Bikram que se ha desarrollado recientemente. Su fundador fue Bikram Choudhury después de que esta forma de yoga se ha named.In el mundo occidental, la forma de yoga que es el más popular es el conocido como Hatha y sus orígenes se remontan a alrededor del siglo XV. En los últimos cincuenta años se ha popularizado en los EE.UU. También se ha despojado de su contenido espiritual a los gustos occidentales Art By:. Gina G. Stewart