¿Por qué hace daño el coito? Esta es la pregunta del millón de dólares, lo que muchas mujeres se preguntan. Desafortunadamente, debido a la vergüenza y la vergüenza, estas mujeres prefieren callar y vivir con el dolor sin saber las consecuencias que puede tener en su vida sexual. Volviendo a la pregunta de por qué no hacer daño a las relaciones? Hay muchas condiciones, que pueden conducir a dolor durante el coito. En este artículo, vamos a echar un vistazo a una de las más complicadas causas de relaciones sexuales dolorosas - vaginismo. El vaginismo es una condición en la que los músculos inferiores de la vagina cerrados herméticamente y cierran la abertura vaginal. Este cierre de la abertura de la vagina hace que cualquier tipo de penetración vaginal doloroso. Las causas del vaginismo son sobre todo emocionales e incluyen el miedo sobre el sexo y las relaciones sexuales, debido principalmente a las experiencias sexuales desafortunadas en la educación sexual en el pasado o malo. La prevalencia de VaginismusVaginismus es más común de lo que es en realidad informó. Las mujeres con vaginismo suelen ser demasiado tímido o avergonzado de compartir su estado con nadie. Esto es perjudicial porque vaginismo, si se detecta temprano, se puede tratar fácilmente pero puede tomar tiempo para que la mujer para tratar el vaginismo si se mantiene como un secreto, como vaginismo sólo empeora con el tiempo. En realidad, muchas mujeres, en algún momento u otro en su vida, sufren de moderada a grados leves de vaginismo. ¿Cómo saber si el dolor durante las relaciones sexuales es muy vaginismo? Lo mejor que puedes hacer cuando usted comienza a experimentar el dolor es visitar a un médico. Él /ella le hará algunas preguntas y le examinará. Sin embargo, en el vaginismo, el dolor a menudo se produce sólo durante la penetración. Junto con el dolor, la mujer también experimenta una sensación de ardor durante el acto sexual. Por otra parte, la mujer observará una reducción en el dolor y puede experimentar dolor cada vez que intenta tener relaciones sexuales con su pareja. Además, la mayoría de las mujeres con vaginismo no puede insertar un tampón en la vagina y también tienen dificultades para someterse a cualquier tipo de examen de la pelvis. ¿Qué hacer si usted ha desarrollado vaginismo? Afortunadamente, hay un tratamiento para el vaginismo, que en su mayoría consiste en aprender a relajar los músculos pélvicos, los cuales estrechan debido a la contractura muscular. Desafortunadamente, vaginismo no es una condición que puede ser curada durante la noche y la mujer necesita para llevar a cabo ejercicios tales como ejercicios de Kegel para muchas semanas o incluso durante varios meses. El efecto de estos ejercicios en el tratamiento del vaginismo también depende de la mujer y su dedicación a la realización de estos ejercicios. Como llevar a cabo estos ejercicios, es aconsejable que se mantenga alejado de tener relaciones sexuales. Esto puede crear problemas entre usted y su pareja, pero si se involucra en relaciones sexuales durante el proceso de tratamiento, entonces sólo creará más espasmos en los músculos de la vagina y tomará más tiempo para curar el vaginismo. Por lo tanto, comunicarse con su pareja acerca de su condición. Los ejercicios de Kegel involucran contrayendo los músculos del piso pélvico y mantenerlos durante unos segundos y relajarlos. Usted puede encontrar los músculos, deteniendo el flujo de orina durante la micción. Usted tendrá que hacer por lo menos 20 contracciones. Sin embargo, al hacer estos ejercicios no se olvide de relajar los músculos después de cada contracción. Una vez que se acostumbre a la contracción y relajación de los músculos a continuación, puede probar insertando los dedos en la vagina. Esto fue todo sobre el vaginismo. Si usted está experimentando dolor durante las relaciones sexuales, entonces es recomendable que deje de hacer preguntas tales como por qué hace daño el coito y tome las medidas necesarias, como visitar a un médico o ginecólogo y buscar el tratamiento necesario Art By:. Sarah A. Matthews