La levadura se produce naturalmente en el cuerpo, con mayor frecuencia en lugares cálidos y húmedos como la vagina, las axilas y los pliegues de la piel. Para la mayoría de las mujeres, la levadura no causa problemas médicos. En ocasiones, la levadura crece fuera de control y resulta en una infección por levaduras. La mayoría de las mujeres tienen al menos algunas infecciones por hongos durante su vida. Los síntomas de una infección por hongos incluyen una secreción blanca, picazón o ardor en la zona vaginal y un ligero olor. En la mayoría de los casos, las mujeres pueden curar una infección mediante el uso de over-the-counter medicamentos. Si usted nunca ha tenido una infección o si usted ha recurrentes infecciones de levadura, usted debe ver a un médico para asegurarse de que no tiene otros problemas médicos. Algunas enfermedades de transmisión sexual y las infecciones bacterianas pueden tener síntomas similares pero requieren otros medicamentos. Las infecciones por levaduras pueden ser causados por un número de factores. Ciertos medicamentos pueden afectar el equilibrio hormonal del cuerpo y permitir que la levadura crezca fuera de control. El uso de ropa apretada o húmedo puede crear el ambiente perfecto para la levadura a florecer y dar lugar a una infección. Hay muchos pasos que puede tomar para evitar estas infecciones. Por ejemplo, es importante para la ducha después de hacer ejercicio, cambiar rápidamente de trajes de baño, evitar la ropa interior hecha de telas sintéticas y tratar de llevar suelto, tejidos transpirables. Si usted sufre de infecciones recurrentes de levadura que puede haber una variedad de causas. Si ha descartado las causas más comunes de las infecciones por hongos mencionados anteriormente, primero debe visitar a su ginecólogo. Su médico debe revisar para otras infecciones o problemas médicos que pueden causar o contribuir a las infecciones por hongos. También debe considerar la adición de un yogur de cultura activa en su dieta, lo que puede ayudar a equilibrar su cuerpo. Trate de identificar las variables que ocurren justo antes de tener problemas. Por ejemplo, es que después de tener sexo? Usted puede estar reaccionando a la marca o el material del condón. ¿Consume una gran cantidad de cerveza, pan o queso? El consumo excesivo de estos alimentos pueden contribuir a las infecciones por hongos. Infecciones por levaduras recurrentes son incómodos y pueden incluso ser doloroso. También puede ser muy frustrante cuando usted está siguiendo todas las "reglas" y todavía está recibiendo las infecciones. Preste atención a los signos de una infección por levaduras inminente para que pueda tomar medidas preventivas. En primer lugar, no rascarse. Si es posible, evitar el uso de ropa interior y llevar faldas de algodón sueltos. Enjuague el área de la vagina con agua y asegúrese seque. Pregúntele a su médico para la prescripción fuerza crema vulva externa y medicamentos para curar la infección Art By:. Jeremy C. Winters