Las estrías pueden ser una cosa desagradable de tratar, especialmente cuando son muy visibles en las piernas. La buena noticia es que no es muy difícil deshacerse de las estrías en las piernas en absoluto. Y no importa lo que dicen de las estrías que son para el bien, la ciencia y la tecnología se han convertido mucho esta idea por ahí con las siguientes técnicas: 1. El ejercicio y DietLet realistas. Las estrías son en gran medida una cuestión de exceso de grasa. Así que si usted quiere deshacerse de las estrías en las piernas, hay que empezar por hacer algunos cambios en su dieta y rutina física. Hacer ejercicio con regularidad le ayudará al mejorar la circulación sanguínea y promover el proceso de renovación de la piel de su cuerpo. Recuerde que las estrías son causadas por tejido de la piel desgarrada, así acelerar la regeneración de la piel ayudará a esas marcas se vean menos feo. Por supuesto, también hay una dieta que le permitirá bajar de peso y deshacerse de las estrías en las piernas (o en cualquier otra parte del cuerpo) al mismo tiempo. Una dieta rica en vitamina E, por ejemplo, aumentará la producción de su cuerpo de colágeno, una sustancia que hace que su piel sea más elástica, mientras que los alimentos ricos en vitamina C se apresurarán efectiva renovación de la piel, lo que ayuda a suavizar los estrías más. 2. Aplicaciones ApplicationsTopical tópicos son todo lo que se aplica en las piernas, como la manteca de cacao, aceite de germen de trigo y similares. Debido a que las estrías son en realidad las lágrimas de tejido en la capa media de la piel, que es la dermis, las aplicaciones tópicas no se les va a quitar. Sin embargo, pueden hacer que los signos de manera menos notoria. Por ejemplo, la manteca de cacao es una crema hidratante muy eficaz hace que la piel de las piernas 'más suave, ocultando la rugosidad de la piel sobrecargados. Cremas de colágeno ayudan a promover la regeneración de la piel, lo que significa que sus células de la piel se renuevan más rápido, de nuevo haciendo las estrías menos evidentes. Hay muchos productos en el mercado que están diseñados para aplicaciones tópicas, pero no todos son creados iguales. Es bueno para la investigación en la que las marcas han impresionado a los usuarios, sobre todo si tienes la piel sensible. 3. Cirugía Cuando las estrías en las piernas son demasiado pronunciados y resistente a los remedios menos drásticos, la cirugía o la tecnología puede ser una opción. El procedimiento quirúrgico más común para la eliminación de las estrías es el tratamiento con láser, que puede ser vascular, fraccionado, colorante pulsado, la fototermólisis fraccional y excimer, dependiendo de factores tales como la edad, el tamaño y la profundidad de las estrías. Obviamente, estos procedimientos requieren conocimientos técnicos, por lo que si usted está considerando esta opción, no tiene a nadie a menos de un dermatólogo con licencia los realiza en usted. La microdermabrasión es otro procedimiento que puede considerar, cuando la capa superior de la piel se raspa a propósito con el uso de cristales. La técnica se supone que "pulir" la superficie de la piel por lo que cualquier rugosidad se puede alisar a cabo. La microdermabrasión es un procedimiento que funciona mejor con las estrías mayores. Ya sea que usted está tratando con estrías violáceas, rojizo o marrón, o aquellos que han puesto pálido o plateado a través del tiempo, siempre hay una manera de gestionarlos. Por supuesto, la opinión de un profesional debe ser de gran ayuda para determinar la mejor manera de deshacerse de las estrías en las piernas Art By:. Sean Saunders