De deportistas profesionales a personas que no tienen una rutina de ejercicios , este tablero que se tambalea es para toda la gente por ahí que quieren ponerse en forma. Lo que es sorprendente de todo es la rapidez con que vea los resultados . Obliga a la mayor parte de los músculos a trabajar juntos con el fin de mantener el equilibrio . Además también los músculos que trabajan regularmente durante una sesión de gimnasia o aeróbic, este producto también tiene algunos efectos sorprendentes en las áreas de su cuerpo donde se tiende a perder la grasa del cuerpo un poco más lentas , como las caderas y thighs.It ayuda a dar forma a su abdominales y los músculos glúteos y fortalece la parte inferior de la espalda. Este producto es un poco diferente de la mayoría de tablas de equilibrio que hay. Es un medio de color azul esfera que nos permite realizar sus ejercicios a un nivel completamente nuevo . Usted puede agacharse , usted entrenar músculos de la mano y gire los abdominales de izquierda a derecha . Funciona tan well.Balance formación es muy importante en todo tipo de deportes e incluso otras actividades , como el surf , patinaje o el snowboard. Este producto ayuda a mejorar drásticamente sus entrenadores balance.These son muy populares en el gimnasio y ahora están disponibles para el hogar. La versión doméstica de este producto no es un instrumento de fitness barato, pero una profesional , usted no encontrará ninguna diferencia entre esta versión y la versión que normalmente encontrar en su gimnasio local. Viene con un DVD de instrucciones que le permitirá estar en el camino a verse y sentirse mejor Art By : . Herzog