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  • Las multitudes Gym está aquí, ¿pero se quedará

    Es como un deja vu de nuevo. El público familiar de resolutionists de año nuevo ir al gimnasio esta semana. Tanto es el optimismo y la energía nerviosa en el piso del gimnasio. Es contagiosa para algunos. Lamentablemente, la mayoría de la gente se ha ido a finales de febrero dejando a la multitud habitual de su entorno familiar. Yo, por mi parte, deseo más de la multitud se quedaría around.Many recalcitrantes en el gimnasio en silencio detestar los novatos que descienden sobre sus zonas de aptitud sagrados como el queso en la pizza. Pero imagínese, si usted desea, un escenario en el que hay más gente esperando por una bicicleta que no están a la espera para ver a un cardiólogo. Imagínese a más personas "que trabajan en" las máquinas y menos gente arrastrando los pies en sus asientos en el consultorio de un médico de exceso de reserva en espera para una cita que se suponía iba a comenzar hace 45 minutos. para colmo, esperaron 6 semanas para obtener la cita. (Piense en el programa de ejercicio se podría haber comenzado en ese período de seis semanas. La designación sea más positivo que negativo.) En un mundo menos imperfecto, los que empiezan el Año Nuevo con grandes esperanzas para alcanzar metas saludables podría venir con un programa de ejercicios para hacer frente a sus áreas de necesidad. Esos nuevos miembros que no son capaces de hacerlo solo, se beneficiarían de la ayuda de un entrenador personal Manhattan. Ya se trate de una cita semanal en curso, o un corto recorrido limitado período de sesiones, entrenadores personales Manhattan puede ayudar a apuntar hacia alcanzar su goals.For aptitud atleta auto motivado que tenga una idea clara de cómo llevar a cabo sus objetivos, pueden encontrar éxito de la ejecución de un programa de entrenamiento de la última edición de una revista. Sin éxito, he visto a muchos seguir este camino que, o bien no se determina lo suficiente como para seguir con ella o no estaban mentalmente investido suficiente para crear un plan personal. Si se decide a leer, aprender y ejecutar un plan, lo mejor es tener una buena base de conocimiento para construir. Recogiendo un libro sobre el ejercicio y tratar de entender todo lo que no es una manera realista para evitar la asistencia de un professional.It gimnasio entrenado sería genial si pudiéramos ver un aumento en el porcentaje de personas que hacen ejercicio? Parece que para todas las resoluciones que se hacen, membresías que se venden, y libros de ejercicios y DVD que se compran, ese número es prácticamente igual. Sólo uno de cada diez que emprendió su camino de fitness tendrá éxito. Los costes sanitarios en los Estados Unidos sólo es cada vez más caro. El gobierno no puede bajar los costos de salud sin las personas que toman más responsabilidad personal por sí mismos. Una sociedad enferma está afectando negativamente a las leyes de la oferta y la demanda en este caso. Tal vez, todo el mundo tiene que darse cuenta de que la reforma de salud verdadera comienza con un individuo reforma de su propia salud Art By:. Jordania Glenn