En un estudio clínico reciente, los investigadores querían investigar la efectividad de la espirulina en contra de la aparición de la osteoporosis y para ver si esta última llamada "súper alimento" podría ayudar a en el tratamiento de la hiperglucemia (también conocido como hiperglucemia). La espirulina es un alga azul-verde que ha sido de alrededor de unos tres y medio millones de años. Es un tipo simple de células de alga que crece en agua dulce caliente. Tiene la capacidad de sintetizar alimentos de alta calidad de manera más eficiente que cualquier otra algas. Spirulina puede prosperar en aguas muy cálidas - a veces sobrevivir temperaturas de 60 grados Celsius (140 grados F)! Debido a que puede adaptarse bien al calor, la espirulina es buena en la retención de su valor nutricional cuando se procesa bajo alta temperatura y /o almacenados en la estantería durante un largo periodo de tiempo. Y, a pesar del hecho de que es un alga, la espirulina es uno de los alimentos más limpios y estériles que se encuentran en la naturaleza, sino que tiene muy poco en común con las algas que crecen en las aguas estancadas aquí en Norte America.For el ensayo clínico, los investigadores 30 ratas divididas en cinco grupos: uno actuó como control, otro grupo tenía diabetes; un tercer grupo tuvo diabetes durante el cual se le dio un medicamento para la diabetes populares (rosiglitazona), un cuarto grupo tenía diabetes y se administró la espirulina, y un quinto grupo con diabetes se le dio tanto rosiglitazona y espirulina. Después de 21 días, el equipo de investigación recogió muestras de sangre para medir la glucemia, triglicéridos, HDL, LDL y las concentraciones de insulina. También examinaron la integridad de la superficie del hueso de las ratas mediante el uso de microscopía electrónica. Los investigadores encontraron que hubo una disminución significativa en la densidad mineral ósea total de en el grupo diabético administrado el fármaco anti-diabético. Sin embargo, también se encontró que el número y la profundidad de las picaduras en la superficie del hueso en las ratas tratadas con rosiglitazona mejoraron claramente, con la adición de espirulina a su dieta. Los investigadores especulan que la intacto y la integridad de la superficie del hueso, así como la fortaleza de los huesos mejoraron debido al alto contenido de calcio y fósforo que se encuentra en la espirulina. Cuando se trataba de la cuestión de la diabetes, los investigadores encontraron que el cromo y el ácido gamma-linoleico en la espirulina ayudaron a disminuir la glucemia en ayunas, colesterol HDL, LDL y triglicéridos en rats.Where resistentes a la insulina se puede encontrar espirulina si quieres añadir un poco a su dieta? Usted probablemente tendrá que comprobar su tienda local de alimentos saludables. Spirulina viene en cápsulas y en polvo. También se añade a muchos bares de comida como suplemento. Estos productos se anuncian como "barras verdes", a fin de comprobar la etiqueta. Espirulina más probable será uno de los ingredientes principales. También se puede mezclar spirulina en polvo con el jugo. Intente una cucharada llena de spirulina con guayaba, pera, manzana o jugo de naranja. Si desea hacer un batido de spirulina, sólo tiene que añadir los plátanos o fresas de espesor. No deje de tomar cualquier medicamento o diabetes relacionada con la osteoporosis sin consultar a su médico Art By:. Adrian Newman