¿Qué tan común es la depresión tan común que se considera el resfriado común de las enfermedades mentales?. Sin embargo, esto no puede ser a subestimar la severidad de depresión que es uno de los principales indicadores de suicidio. Según algunas estimaciones la depresión cuesta al país la asombrosa cifra de cuarenta y tres mil millones dólares de dólares al año en los precios derivadas de medicamentos, hospitalización, pérdida de días de trabajo y reducción de la productividad. Uno de cada seis de nosotros puede experimentar un episodio depresivo grave en nuestras vidas y quince millones de estadounidenses están llenos de depresión en cualquier time.What dado causa la depresión? Hay un grande muchas causas posibles para la depresión. Con frecuencia, la depresión es causada por una orgánica (química) o causa fisiológica. Causas orgánicas posibles encarnan alergias a los alimentos, los metales graves, productos farmacéuticos, drogas ilícitas, el alcohol, el tabaco y la cafeína. La depresión, además, puede ser causada por condiciones preexistentes físicas como el cáncer, la diabetes, el dolor crónico, la hipoglucemia, el hipotiroidismo y deficiencies.How nutricional Cómo reconocer si tienes depresión? Depresión se dividirá en un mínimo de 2 categorías de depresión mayor, además, se refirió como depresión unipolar o depresión delicada, que también se conoce como depresión dysthmia.Major está configurado por los terapeutas para estar presente cuando alguien tiene cinco de los síntomas siguientes: Falta de apetito acompañado de pérdida de peso o aumento del apetito se acompaña de un aumento de peso, insomnio o exceso de sueño, hiperactividad, pérdida de interés o placer en actividades habituales o disminución del deseo sexual, pérdida de energía, incluyendo la sensación de fatiga, sentimientos de inutilidad, la reducción en la capacidad para pensar o concentrarse, pensamientos recurrentes de muerte o suicide.Some síntomas de la depresión leve puede ser como los de la depresión mayor. Los terapeutas diagnosticar a una persona con depresión delicada si al menos 3 de los siguientes síntomas durante al menos 2 años: bajo superficialidad o la falta de confianza en sí mismo, pesimismo, desesperanza o desesperación, falta de interés en los placeres y actividades estándar, retirada de actividades sociales, fatiga o letargo; culpabilidad o rumiar sobre el pasado, la irritabilidad o ira excesiva, la productividad disminuida;? dificultad para concentrarse o tomar decisions.How serán medicamento a tratar la depresión occidental Una variedad de medicamentos son desarrollados por la medicina occidental con el fin de tratar la depresión . Estos medicamentos encarnan los antidepresivos tricíclicos (amoxapina, amitriptilina, trazodona y mirtazapina), policíclicos antidepresivos (Imiparamine, desipramina o Protriptilina) o inhibidores selectivos de la más comúnmente prescritos inhibidores de la recaptación de serotonina (fluoxetina, nefazodona, sertralina o Parozetine). Diferentes drogas como la venlafaxina, que aumenta la serotonina y la norepinefrina en el cerebro y bupropión lo que aumentará la recaptación de catecolaminas también se utilizan para la depresión. Mayoría de los medicamentos se prescriben para ampliar los productos químicos en el cerebro que son bajos en individuos que son depressed.What son los remedios naturales para la depresión? Practicantes de medicina natural con frecuencia recetan medicinas botánicas para la depresión. El más simple investigado de los medicamentos botánicos para el tratamiento de la depresión es la hierba de San Juan. Los estudios realizados hasta ahora han demostrado que la hierba de San Juan es tan efectiva como los antidepresivos para tratar la depresión leve que los pacientes reportan mayor satisfacción y menos efectos secundarios y luego con anti-depresivos. Ginkgo Bilboa conjuntamente ha demostrado ser eficaz para el tratamiento de la depresión en los estudios tanto humanos como animales. Precisamente cómo funciona Bilbao Ginkgo para tratar la depresión no se conocen, pero las indudables razones principales son que afecta los niveles de serotonina y que es un medicamento antioxidant.Homeopathic potente que se usa con frecuencia para la depresión incluye Anacardium, Arsenicum álbum, Aurum metallicum, Calcarea carbonica, Ignatia, Natrum muriaticum, Pulsatilla, Staphysagria y azufre. El remedio exacta se elige haciendo coincidir los síntomas individuales de alguien con la remedy.Counseling se emplea a menudo en el tratamiento de la depresión. De las técnicas de asesoramiento ofrecidos, uno entre los más útiles para el tratamiento de la depresión es la terapia cognitiva. En este tipo de asesoramiento al consejero trabaja con el paciente para reestructurar los patrones de pensamiento del individuo. Necesaria en el tratamiento de la depresión son la forma en que la persona piensa sobre cuestiones tales como la insuficiencia, errores, y terapias naturales deficiencies.Alternative personales pueden tratar los desequilibrios hormonales, junto con el hipotiroidismo, y las funciones suprarrenales. El tratamiento de estos y otros desequilibrios hormonales pueden aclarar la depresión. Más información sobre estas condiciones se puede encontrar en diferentes páginas de este site.Can deja de depresión? Autocuidado es muy importante en la partida apagado y prevención de la recurrencia de la depresión. Factores necesarios abrazan dieta, estilo de vida y nutricionales supplements.Lifestyle cambios podrían ser en order.Individuals llenos de depresión deben disminuir, o mejor, sin embargo, interrumpir, el consumo de alcohol como el alcohol puede ser un fármaco depresor. Deberían empezar o aumentar el ejercicio para aumentar los niveles de endorfinas. Y, van a querer interrumpir o escalar detrás ingesta de cambios caffeine.Diet debe incluir un aumento en frutas, verduras, cereales y frutos secos crudos y semillas todos los cuales son ricos en fibra. Evite los alimentos que desencadenan los suplementos allergies.Some pensar en abrazar el ácido fólico y la vitamina B12 (800 mg /día cada uno), que son con frecuencia deficiente en las personas con depresión, la vitamina B6 (50 - 100 mg /día), que es importante para el cerebro para formar la serotonina, y ácidos grasos omega-tres aceites que son necesarios en la composición de la célula nerviosa medicamento membranes.Natural ofrece varias maneras en las que para acomodar las posibles condiciones orgánicas y fisiológicas subyacentes de la depresión. Consultoría especializada de la salud a menudo se sugiere, ya que puede evaluar su estado y elaborar un plan de tratamiento individualizado Art By:. Ernie Hicks