Tuve una experiencia bombilla recientemente. Ya sabes, uno de esos momentos en que algo que ha estado allí todo el tiempo hace estallar repentinamente en su mente. Dos temas que he escrito extensamente sobre repente se cruzaban de un modo maravilloso. ¿Cómo podría haber perdido el lugar de extraer el jugo de la acidez estomacal lista de remedios caseros? De hecho, jugo bien podría ser la opción natural más sensible y eficaz para controlar la acidez y reflux.My esposa y yo hemos estado prensado durante un tiempo y recientemente co-escribió un libro sobre el tema. También he escrito numerosos artículos sobre la acidez y el reflujo ácido, pero simplemente no hacer la conexión. De hecho, en mi investigación para el hogar acidez remedios jugos nunca fue mencionado. Pero, en realidad, debería frenar be.To acidez y todos sus síntomas relacionados con el que tenemos que frenar la producción de ácido del estómago. Por otra parte, para que nuestro cuerpo para hacer el mejor uso de los nutrientes que consumimos nuestros cuerpos deben mantener un apropiado equilibrio alcalino ácido. Los expertos sugieren que debemos luchar por un equilibrio de 60/40 para mantener una buena salud. Es decir, 60% alcalino y ácido 40%. Para mejorar nuestra salud el nivel alcalino debe ser de aproximadamente 80%. Desafortunadamente, la mayoría de nosotros tenemos los porcentajes equilibrio exactamente lo contrario de lo que necesitan para alcanzar el be.To alcalina adecuada para el equilibrio ácido debemos comer alimentos con alto contenido alcalino. En términos generales, los alimentos de formación alcalinos incluyen: la mayoría de las frutas, las verduras verdes, guisantes, habas, lentejas, especias, hierbas y condimentos, semillas y frutos secos. Por el contrario, los alimentos que forman ácidos incluyen: carne, pescado, aves, huevos, cereales y legumbres. Una vez más, estoy hablando en términos generales, ya que hay excepciones a estas simplificado nota lists.Take del segundo (productor de ácido) del grupo. La dieta estadounidense típica está compuesta de carne, huevos y granos por lo que nos apoyamos en gran medida el porcentaje de ácido. Esta dieta es en realidad un caldo de cultivo para las malas condiciones de salud derivados del estrés, sobrecarga tóxica, y las deficiencias inmunológicas que privan a las células de oxígeno y otros nutrientes. El cuerpo a su vez a continuación, intenta compensar pH ácido mediante el uso de minerales alcalinos. Si la dieta no proporciona suficientes minerales para compensar después ácido construye-en las células que contribuye a health.It no es de extrañar que tantos de nosotros sufrimos de acidez estomacal, indigestión y el reflujo ácido. Nuestras dietas exigen. Por lo tanto, la única forma de controlar el problema, naturalmente, es cambiar lo que ... y la forma en que eat.Those que buscan remedios caseros acidez están tratando de evitar los productos farmacéuticos y, si usted está entre ellos, que se merece una palmadita en la espalda. Es una cosa inteligente a hacer. Sin embargo, este tipo de pensamiento es en realidad un enfoque curita para solucionar el problema. Sin duda alguna, usted puede conseguir el alivio que buscan pero no se detiene el problema y promover la cicatrización. Por eso te recomiendo jugo como una solución natural para el control de la acidez y ácido reflux.When su jugo incluya frutas y verduras alcalinas de alta le está dando a su cuerpo mega-dosis de los mejores alimentos posibles. No sólo va a ayudar a resolver el problema de acidez, pero también traerá otros problemas de salud bajo control. Usted está haciendo lo posible para que su cuerpo haga lo que fue diseñado para hacer ... sanar itself.I animo a mirar en los beneficios de los jugos. Usted se sorprenderá de lo que puede lograr en su vida. Jugos introducirá más enzimas en su cuerpo lo que redundará en una mejora de la digestión y la disminución de los síntomas de acidez. Aquí hay un par de power-jugos recetas que le ayudarán a obtener alivio a largo plazo de la acidez: Acidez Tropical Buster2 mangos1 papaya1 guavaRemove la piel, semillas /pozos antes del prensado. La papaya contiene una enzima llamada papaína que es ideal para el control de heartburn.Apple-Blueberry tazas Delight2 de blueberry1 bayas appleWash a fondo, retire derivan de manzana y jugo. No puede ser más fácil que this.Finally, una nota sobre máquinas juicing: Si nunca has jugo antes de entonces usted no puede saber que un exprimidor es completamente diferente de la licuadora. Ellos incluyen diversas máquinas con diferentes funciones. Por lo tanto, añadir jugo a tu lista de remedios caseros acidez necesitará una máquina de prensado. Créame, será una de las mejores inversiones que ha hecho siempre para su salud Art By:. Richard Weirich