Nuestra piel es tan fácil dar por sentado cuando en realidad es la más expuesta de nuestros órganos y nos protege a diario de enfermedades e infecciones. La piel puede parecer imposible de manejar, especialmente cuando se despierta y hay un enorme grano en el face.Your zona T (frente, nariz y barbilla) es donde se producen la mayoría de los granos ya que es donde la mayoría de las glándulas sebáceas se encuentran en la cara. Su piel es una parte vital de su cuerpo y si no es atendido correctamente puede deteriorarse muy fácilmente, estos pasos le ayudará a mantener y lo haces algo que está orgulloso. Pasos sencillos para tener la piel perfecta: • Lávese la cara dos veces al día (mañana y noche) con agua tibia y un jabón acné aprobado. No se frote la piel, lavar con movimientos circulares y que se lave la cara más de lo que dos veces, ya que puede dañar la piel y causar enrojecimiento. • Utilice una loción que contenga peróxido de benzoilo (un compuesto orgánico que se utiliza para el tratamiento del acné, entre otros cosas) • No reviente o exprimir sus espinillas, puede forzar la materia infectada más profundo en la piel que causa cicatrices y más hinchazón y enrojecimiento. Si usted tiene un gran evento que viene y que realmente quiere deshacerse de un grano, un dermatólogo puede cuidar de él para usted. • Evite tocarse constantemente la cara o sostener objetos como un teléfono en él, puede causar una transferencia de suciedad en la piel que bloquea los poros. • Lávese las manos antes de aplicar los productos en la piel. • Si usa anteojos o lentes de sol, limpiar con regularidad. • Utilizar 'nonacnegenic "o" no comedogénico "productos de maquillaje y de Siempre quitar el maquillaje antes de dormir. • Lavar el cabello regularmente y mantenerlo fuera de la cara. • Use protector solar todos los días y evitar tomar el sol. • Use productos para la piel específica para su tipo de piel. Si tienes la piel grasa, sensible, seca o combinada. • Beba mucha agua (8 vasos al día). • Evite cubrir su cara con la fundación, sólo se aplican a las áreas que son realmente necesarios o usted es consciente de. • Cambie el aplicadores de maquillaje (incluyendo cepillos) con regularidad. • Lave su ropa de cama regularmente. • Manténgase alejado de acné o cremas que contienen peróxido o ácido. • Mantener una dieta saludable y nutritiva. • Manténgase alejado de tabaco, drogas y alcohol. • Sigue un multivitamínico, a menudo la piel carece de las vitaminas y los minerales adecuados para sostenerse Art By:. David Arnoldi