Cómo prevenir el acné y las espinillas - 3 Estrategias necesita ver

El negocio de cuidado de la salud gana millones de dólares cada año de personas que sufren de la enfermedad bacteriana de la piel llamada acné y que están tratando de encontrar la manera de controlar y eliminar el pus feas llenas espinillas y pústulas en sus rostros y cuerpos. Uno puede encontrar muchas formas diferentes de recursos efectivos para la condición de la piel del acné, pero también hay maneras fáciles de prevenir la aparición del acné en el primer place.To proteger la piel contra la infección con el acné, la gente debe entender que la enfermedad bacteriana de la piel es y lo que provoca que el desarrollo de puntos negros, espinillas y quistes en la piel. Debajo de la piel hay glándulas sebáceas que producen el aceite de sebo, un ingrediente natural que lubrica la superficie de la piel. A veces, debido al aumento hormonal repentina como se observa en el curso de la adolescencia o el embarazo, una cantidad excesiva de aceite de sebo es secretado. El aceite extra podría conseguir posiblemente mezclada con impurezas como las células muertas de la piel y obstruir los poros de la piel. El tapado los poros se pueden infectar con la bacteria que causa el acné infecciones.1. Mantenga las áreas de acné Clean - Teniendo en cuenta los problemas que causa infecciones de la piel, maneras fáciles de prevenir el acné son fáciles de planificar. Su cuerpo tiene más glándulas sebáceas en la parte superior del torso y la cara que en otras partes por lo tanto, usted tendrá que asegurarse de que estas regiones se mantengan muy limpia y libre de bacterias. Las áreas afectadas de acné de su cuerpo debe limpiarse escrupulosamente dos veces al día con la ayuda de un agente limpiador hipoalergénico suave y un paño o esponja que exfoliar una fina capa de la piel. No más de matorral debido a que puede enfurecer a su piel y hay una posibilidad de que la infección del acné empeore. Siempre debe lavarse después de trabajar o hacer cualquier otra actividad física que le hacen sudar. El acné puede incluso ser transferida a través de cualquier cosa que entre en contacto con la piel por lo tanto, llevar ropa de higiene después de la limpieza y lavado de la ropa de cama frequently.2. Comer bien para detener el acné - Usted tiene muchas maneras fáciles de detener el acné se apoderen de su cara y el cuerpo y para ello tendrá que comer una dieta sana y equilibrada. El cuerpo humano es un organismo vivo complejo que requiere una cierta combinación de alimento con el fin de ser saludable y protegerse de cosas tales como las infecciones bacterianas. Asegúrese de comer muchas frutas y verduras frescas, productos hechos de granos enteros y pescado azul con el fin de asegurarse de que su cuerpo recibe un montón de los antioxidantes y los ácidos grasos que ayudan a mantener la piel saludable. Es necesario beber mucha agua regularmente para asegurarse de que su sistema está bien hidratado y también es una fantástica idea para tomar una vitamina de la salud de varios supplement.3. No recoger las espinillas - Usted probablemente encontrará las infecciones del acné en la piel es muy picante e irritante. Usted debe hacer un esfuerzo para no ceder y pop, a los arañazos, frote ni toque ninguna de las áreas que tienen acné, esto lleva a que las bacterias infecciosas difusión y haciendo que el brote peor. Al tocar los puntos infectados acné también puede causar en las membranas de la piel a la rotura y aumentar la secreción de aceite de sebo. Mantener las manos fuera de las áreas infectadas del acné es una de las maneras fáciles de prevenir la infección empeore. Las personas con el pelo largo deben mantenerlo limpio y recogido, ya que puede contener bacterias del acné. El maquillaje debe ser hipoalergénico y siempre lavada escrupulosamente antes sleeping.Staying de estos sencillos consejos de maneras fáciles de prevenir el acné se disminuye la cantidad de problemas que tiene la gente con la infección de la piel y darles una piel de aspecto más saludable Art By:. Sean
Saunders