para cocinar comidas veganas es emocionante! Es como mirar las cosas desde una perspectiva totalmente nueva así que le promete con nuevas aventuras gastronómicas. Le ofrece manjares ricos en proteínas tales como pan de tempeh y alterado, pero no un fallo de los sabores que usted anhela para. Virando alejado de los productos lácteos no debe limitar su menú. El hecho de que la mantequilla se omite no significa que su receta no debe incluir puré de papas. ¿Qué hay de salsa de setas shiitake al inicio del puré. El hongo sabrosa uber será perfectamente ir bien con el puré de papas. Usted está seguro de ver a alguien sorbiendo el último poco de salsa y puré de patatas de su /su plato! La semana pasada hice setas Portobello rellenos y los tomates. Se sentaron bastante en mi mesa de comedor, lleno de sabor y bondad. Rellenar con arroz y frutos secos, y por si fuera poco con pesto. Champiñones rellenos son siempre un ganador porque el pequeño diablo sabrosa nunca decepciona Asar las verduras favoritas con hierbas secas como el romero favorito de esta temporada y la salvia. Rocíe con amor, con un buen aceite de ol 'de oliva o la parte superior con una cucharada de tofunnaise. Mezclar y combinar los alimentos. Las viandas seguro será sabrosa para dejar a otros, como los granos verdes simples en el sabor. Esto equilibrar los sabores en el paladar. Trate de tener platos complicados simple para que usted tendrá más tiempo para hacer ... postres! postres veganos! Hmmm ... ¿Quién dijo que los veganos no disfrutan de la tradicional tarta de calabaza o pudín yam? La leche de soya versátil puede reemplazar la crema en cualquier receta ya que lo requiere. Será tan cremosa y deliciosa. Que los más golosos se haga cargo con los postres no grasos y no lácteos. Ir gaga sobre los pasteles de calabaza, pasteles de manzana o pudín de batata. Disminuir el nivel de azúcar mediante la sustitución de la mitad de lo que pide la receta con el azúcar mascabado o simplemente utilizar por completo muscovado si el color no le molestará a usted oa sus comedores. No se olvide de las magdalenas de maíz con especificaciones de bayas asomándose a través de su piel dorada. Psyllium hará sus magdalenas y la digestión mucho bien. Se va a hacer ningún bollo húmedo y saludable. Unas cucharadas harán lo trick.Compose una hermosa armonía con la lechuga fresca crujiente, rúcula y tomates, pimientos verdes y amarillas luego granos y astillas de manzanas de maíz dispersión. Dejar de lado las migas de pan y espolvorear nueces tostadas en su lugar. Mojar la ensalada con su dressing.It vegetariana picante favorita Realmente no hay excusa para no tener una fiesta saludable porque veganas y vegetarianas recetas están disponibles en abundancia. Lo que se encontrará difícil es elegir cuáles probar primero. Por lo tanto, asumir el reto. Impresiona a tus comensales exigentes y estar impresionado con la variedad de platos vegetarianos. Llene su plato; comer lo que anhelan sin las comidas veganas guilt.Cooking no debe usted dejar de incluir otros alimentos favoritos. Tome ventaja de los productos de la temporada y el látigo algo que te encanta. Los más frescos y crujientes las verduras son los más cerca esté el espíritu de las fiestas, ya que después de todo es una fiesta de la producción maravillosa de la tierra. Orgánica es mejor, por supuesto, pero si no es optar disponibles para las verduras recién cortadas. Manténgase alejado de las conservas vegetales tanto como sea posible. Conservas de verduras están muertos en el color y los nutrientes. Las enzimas se pierden en el proceso lo que te da sosa y sin sabor placeres vegetable.Healthy muertas de comidas saludables Art By:. GayatriD