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  • Pensando en una dieta de pizza

    Si miles de personas pueden ir en un sándwich, sopa o incluso una dieta yogur entonces puedo ir a una dieta de pizza ¿no? Pues bien, el objetivo de cualquiera de las dietas es de hacerlo en la forma más saludable. Por lo tanto, si usted está pensando en una dieta por el régimen rebanada entonces has venido al lugar correcto para obtener ideas sobre cómo reducir las calorías, la sal, los carbohidratos y la grasa sin dejar de disfrutar cada rebanada salado o dulce. En primer lugar, usted tiene que mirar realmente en sustituciones saludables que usted cree que se puede disfrutar durante las próximas dos semanas o meses, dependiendo de cuánto tiempo le gustaría probar this.Second, usted tiene que abastecer su casa con los mejores ingredientes a asegúrese de que usted no lo hace vacilar. Esto podría ser una opción viable para las personas que están obsesionadas pizzas y quieren perder unos pocos pounds.You entender que usted va a tener que hacer sustituciones cuando se trata de los quesos y otros componentes. Sin embargo, también se puede hacer la pasta y la salsa de los cambios que ayudarán a reducir el consumo de calorías mientras se mantiene abundante y gratificante al mismo tiempo. Así, a partir de la masa, se puede utilizar la harina de soja para su masa, azul o amarillo masa de maíz, o un pan de grano entero para asegurarse de que actúa como well.Next es su opción salsa. Francamente, un producto a base de tomate es la mejor opción para mantener las calorías bajo y cuenta con sus porciones de verduras con cada rebanada. El siguiente componente es el queso. Con este paso se puede usar queso vegetariano, queso de soja, o por lo menos una opción baja en grasa para hacer una concesión allí. Por último, sus ingredientes pueden incluir verduras, frutas, queso de soja, productos sustitutos de la carne a base de soja, frijoles refritos como sus proteínas como sustitutos well.A componente clave de los cambios en la dieta, especialmente cuando se trata de crear alteraciones a sus comidas favoritas es mantener su muy completo estado de comida. Usted puede hacer esto al asegurar que mantenga todos los granos enteros, las porciones de verduras (y /o fruta) y lácteos en función de sus restricciones dietéticas. El último paso para una dieta de pizza es mantenerse al tanto de control de las porciones, incluso cuando se haya realizado en un alimento más sano. Así que, mientras usted se pega con las sustituciones y las restricciones, junto con muchos otros cambios de estilo de vida saludables, puede estar bien en su manera de perder esos kilos rebeldes Art By:. Aabbey