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  • Cosas que usted debe recordar antes de recibir masajes durante el embarazo

    El masaje terapéutico es uno de los más antiguos aún ampliamente utilizado hoy en día por los diferentes países para mejorar el estado general de salud y aliviar el estrés. Las mujeres han recibido con frecuencia las respuestas ambivalentes de la comunidad de salud relativas a la seguridad y el propósito del masaje durante el embarazo. Investigaciones recientes y la investigación muestran que la terapia de masaje prenatal puede ser un factor vital y parte de la atención prenatal de las mujeres y debe ser dado consideration.Advantages cautelosos de los estudios ReflexologyResearch enfatizan que el masaje terapéutico durante el embarazo de una mujer puede aliviar los dolores musculares y dolores. Además, por lo general, reduce los signos y síntomas de la depresión. Una de las técnicas de masaje de moda es el masaje sueco, que proporciona los mayores beneficios para las mujeres embarazadas. Este tipo de terapia de masaje reduce la tensión muscular y ayuda a la circulación sanguínea. En general, se considera como uno de los masajes más indicado para los estudios de masaje women.Therapeutic embarazadas ha demostrado que esperan las mujeres que recibieron masajes al menos una o dos sesiones por un período de cinco semanas ha bajado considerablemente sus niveles de hormonas del estrés como el cortisol y la epinephrines. Ellos también tienen altos niveles de serotonina y la dopamina que se conocen sobre todo como "sentirse bien" las hormonas del cuerpo. Esta evidencia sugiere que el masaje terapéutico cuando se incorpora en una atención prenatal promedio puede dar a las madres una serie de condiciones benefits.Common salud durante el embarazo puede consistir en la inflamación y el edema de las articulaciones. Estas condiciones son causadas por el aumento de la presión en los vasos sanguíneos de la mujer desde el útero pesado. El masaje puede ayudar a los tejidos blandos para cumplir estos fluidos varados, y fomentar en la eliminación de productos de desecho de la body.Also, la mayoría de las mujeres experimentan el dolor del nervio ciático en las últimas etapas de su embarazo. El peso del útero puede ejercer presión sobre los músculos situados en la pierna superior e inferior, lo que provoca la hinchazón y la presión sobre los nervios extrema. Correctivas masaje ha sido confirmada para ayudar a reducir esta demanda y extensamente aliviar el nervio ciático pain.PrecautionsTo inicio con las mujeres que esperan deben discutir con sus respectivos obstetra los beneficios y riesgos acompañadas de este tipo de masaje. Antes de programar con su terapeuta de confianza, debe ser plenamente consciente de la importancia de masaje. Por lo tanto, asegúrese de que usted consulte a un profesional bien informado antes de incorporarlo a su rutina de masaje care.If embarazo su obstetra os permitió obtener masaje entonces usted puede hacer una cita de un terapeuta de masaje prenatal cuidado certificado. Estas personas son entrenados de lo que se requiere al igual que los estándares nacionales para los terapeutas de masaje y son competentes para hacer frente a las zonas sensibles de las mujeres embarazadas que esperan body.Some pueden tener embarazos de alto riesgo, pre-eclampsia, hipertensión por embarazo, previa pre- parto prematuro o hinchazón severa. Si usted tiene alguna de estas condiciones, usted debe consultar a su médico antes de recibir un masaje. Además, la mayoría de los terapeutas de masaje se declinan el tratamiento a una mujer durante su primer trimestre de embarazo, ya que hay cifras que demuestran una mayor tasa de aborto involuntario durante los primeros doce buen beneficio weeks.One del masaje se puede mejorar la salud prenatal general de varias mujeres esperando. Junto con la orientación y el asesoramiento cuidadoso de un proveedor de cuidado prenatal, esta terapia se puede incorporar en la atención prenatal de rutina como una mejora de la salud emocional y física. El masaje a menudo produce dolor bueno results.Back y la ansiedad son muy comunes durante el embarazo y masaje terapéutico ayuda puede reducir algunos de los malestares relacionados con el embarazo. Una vez más, es importante trabajar de cerca con su especialista en el cuidado prenatal antes de firmar para el masaje para asegurarse de que este tipo de tratamiento es el adecuado para usted Art By:. Daryl B. Chapman