Fitness Equipment es un importante medio de un programa de pérdida de peso de varias personas. Durante el verano tienden a ser siempre una probabilidad para instar a salir y hacer ejercicio, pero en el invierno realmente tenemos que depender de nuestra casa o equipos de gimnasia gimnasio. Tengo proscrita incorporarse ampliamente en el pasado, por lo tanto ahora simplemente voy a asumir que usted está fascinado por hacer pesas y cardio en casa con su propio gimnasio equipment.Cardio EquipmentI pensé en empezar con equipo cardiovascular ya que es el equipo más común que alguien lo piensa dos veces antes de tratar. La pieza principal del equipo de la aptitud que compré hace años era una máquina escalera, verdaderamente era absolutamente un paso a paso. Cuando la moda en los años 80 para la máquina de la escalera comenzó eso es específicamente lo que tengo y para ser totalmente sincero al asumir aspirado. Una máquina escaladora sensata calidad deben ser lisas de usar y esto paso a paso no era muy bueno, era absolutamente torpe e incómodo. Cuando algunas semanas cabo paso a paso cambiado en un hangar de la ropa y simplemente recogen dust.About hace 5 años mi esposa y yo compramos una máquina escaladora calidad inteligente y caminadora como nuestros artículos iniciales del equipo de la aptitud! Tenemos una tendencia a fundar un gran lugar que vende nuevos y usados equipos de gimnasia y compramos las dos principales piezas de un equipo de cardio viejo año por cerca de 1.600 dólares! (Reconozco esto es a menudo un poco demasiado para la mayoría de las personas) y luego cada año durante los siguientes dos años que tenemos una tendencia a cambiado un en y compró una pieza totalmente diferente de equipos de gimnasia tendemos a perderían alrededor de 100 dólares al año en el equipo de esta manera. Ahora tenemos una sensata año anterior bicicleta estacionaria tres y un inteligente años entrenador elíptico anterior 3. Para nosotros esto ha sido el medio más efectivo para comprar equipos de gimnasia que tenemos una tendencia a usar en realidad. Independientemente de cuál sea su presupuesto, es un verdadero placer contar con piezas de remolque de equipos de gimnasia en la casa que cambia cada equipmentWeights year.Weight y equipo de peso podría ser una compra muy simple. Usted desea que la siguiente: Peso banco de pesas BenchWeightsBarbellDumbbellsMy inclina para que pueda tenerlo plana para tratar de que mis ejercicios de banco plano y luego puedo inclinar la parte trasera hacia arriba para tratar de hacer press de banca inclinado y flyes inclinación. Mi banco es bastante estable, que es muy importante, como resultado de los ejercicios de carga son bastante arduo que usted está haciendo no quiere preocuparse por su equipo de ejercicio caerse mientras se está utilizando medios it.The que he hecho esto puede ser que Tengo dos barras cortas con extremos roscados para colocar los pesos de una barra y de edad que tiene cuellos de deslizamiento que se atornillan en el (los genéricos se ven por todas partes). Compré pesos que podría añadir en cualquier momento a cualquiera de las mancuernas o pesas, y además de la presente yo tengo unas mancuernas de goma de 15, veinte, 25 y 30 libras. Con estas mancuernas de goma que tengo la mayoría de los pesos comunes que me gustaría tanto que no estoy constantemente teniendo que configurar el bars.OK, la parte de compra de los pesos es donde usted será capaz de ahorrar dinero en muy equipo de la aptitud. Busque en su compra o venta local y buscador de negociación o periódico y también se esfuerzan por ventas de garaje. Tenga en cuenta la última cosa que los individuos quieren maniobrar cuando el movimiento son los pesos que nunca se utilizan. Nuevos pesos cuestan casi un dólar por libra de peso por lo tanto nunca comprar nuevo, pero en lugar de que se acostumbren Art By:. Ernie Hicks