Tener un poco de azúcar recetas libres de cookies en su arsenal de cocción es muy útil cuando alguien entra en tu vida que no puede manejar el contenido de azúcar en las galletas normales . Con la guía en este artículo, usted debería ser capaz de hacer la transición a azúcar galletas gratis fácilmente. Vamos a empezar ... Reemplace Lo primero SugarThe tiene que ver con su receta es sustituir todo el azúcar en it.To hacer esto , usted va a necesitar algún tipo de sustituto de azúcar alternativo. Usted tendrá que usar un edulcorante natural, no un problema sweetener.The artificial con edulcorantes artificiales es que a menudo pueden tener un efecto perjudicial sobre su salud, por lo que una opción sub - óptima para un substitute.I asegúrese siempre de utilizar el 100 % edulcorantes naturales para reemplazar el azúcar , también me aseguro de usar edulcorantes que son seguros para diabetics.The dos edulcorantes principales que utilizo son miel de agave , y Stevia . Me parece que soy capaz de hacer las recetas que están a la par con sus contrapartes azucaradas : Para usar miel de agave con eficacia , usted tendrá que poner en 1 taza de agave para sustituir 1 taza de azúcar (relación 1:1 ) . Por pura Stevia ( que no tiene relleno , ! asegúrate de que tienes una buena marca ) , que va a utilizar ¼ de una cucharadita por cada taza de sugar.I veces gustaría mezclar los dos juntos. Así que si una receta pide 1 taza de azúcar , utilizaré ½ taza de Agave y 1 /8 de cucharadita de Stevia . Esto ayuda a mantener la receta llegue a mojar (ya que es un jarabe de agave ) Haz eso , y usted debería ser capaz de hacer el azúcar perfecta galleta recipes.Optional : . Reemplace la pequeña extremidad de la prima Milka le pongo aquí por que : Si reemplaza la leche que en su receta con leche de almendras , puede hacer postres que son perfectos para las personas con alergias a los alimentos Asegúrese de obtener la leche de almendras sin azúcar , luego endulzar con miel de agave , sacudirlo , y agrega más Agave ! hasta que sabe a leche regular Art By : . Andrew Muller