Beneficios de Salud de café

Café fresco contiene cafeína en él que actúa como un estimulante. Por esta razón, a menudo se consume en la mañana y cuando la sensación de cansancio. Los estudiantes se preparan para los exámenes con sesiones de abarrotar nocturnas suelen utilizar café para mantenerse despierto. Muchos trabajadores de oficina tener un descanso para tomar café cuando tienen poca energía. Café da un impulso en nuestro metabolismo, lo que aumenta el nivel de energía en nuestro cuerpo. El efecto estimulante también mejora la función cerebral. Los estudios muestran que el promedio de personas que bebían 2 tazas de café mostró mejor en la capacidad cognitiva y tuvo aumento en el café recall.When memoria se consume en cantidades moderadas, tiene muchos beneficios para la salud. Pero siempre debe tenerse en cuenta que la cantidad de consumo de café debe exceder cierto límite. El café contiene compuestos serveral que se sabe que afectan a la química del cuerpo humano. Algunos de los beneficios para la salud son conocidos por el mundo después de research.Among Mujeres: En las mujeres, el consumo de café reduce significativamente la mortalidad por cualquier causa, al parecer, disminuyendo linealmente hasta tanto un riesgo relativo de aproximadamente 0,85 para los de beber 3 tazas por día en comparación con los que consumir café, pero el riesgo relativo se mantiene casi el mismo para un máximo de 6 tazas al día, de acuerdo a la enfermedad y la demencia un gran potencial study.Alzheimer 's: Los estudios que comparan los bebedores moderados de café (definido como 3-4 tazas al día) con luz los bebedores de café (definido como 0-2 tazas al día) encontraron que aquellos que bebían más café fueron significativamente menos propensos a desarrollar la enfermedad de Alzheimer más tarde en life.Gallstone: Beber café con cafeína se ha relacionado con una menor incidencia de cálculos biliares y enfermedades de la vesícula biliar. Un estudio reciente mostró que el café tostado protegida células neuronales primarios contra la muerte celular inducida por peróxido de hidrógeno. Rendimiento cognitivo: Muchas personas beben café por su capacidad para aumentar estudio recall.Another corto plazo descubrieron que las mujeres mayores de 80 un desempeño significativamente mejor en pruebas cognitivas si tenían café con regularidad borracho sobre su lifetimes.Antidiabetic: el consumo de café puede reducir el riesgo de una de la diabetes mellitus tipo 2 hasta en un medio. Protección hepática: El café también puede reducir la incidencia de la cirrosis del hígado y se ha relacionado con un menor riesgo de carcinoma hepatocelular, un cáncer primario de hígado que se presenta generalmente en pacientes con historial de cirrhosis.Cancer: El consumo de café también se correlaciona con un riesgo reducido de cáncer de ovario cancer.In oral, de esófago y faringe, ningún beneficio fue found.Cardioprotective: Café reduce moderadamente la incidencia de muerte por enfermedad cardiovascular, según un gran study.Antioxidant cohorte prospectivo: El café contiene el compuesto anticancerígeno metilpiridinio. Este compuesto no está presente en cantidades significativas en otros materiales alimenticios. Metilpiridinio no está presente en los granos de café crudos, pero se forma durante el proceso de tostado de trigonelina, que es común en granos de café crudos. Está presente tanto en el café con cafeína y descafeinado, y hasta en el café instantáneo. Un estudio reciente muestra que el café asado contiene más antioxidantes lipófilos y lactonas de ácido clorogénico y son más protectora contra la muerte celular inducida por peróxido de hidrógeno en las células neuronales primarios que coffee.Prevention verde de taninos cariesThe dentales en el café puede reducir el potencial cariogénico de los alimentos. En experimentos in vitro han demostrado que estos compuestos polifenólicos pueden interferir con la actividad de glucosiltransferasa de estreptococos mutans, lo que puede reducir la formación de placa. La fuente de arriba es de: wikipediaEven aunque hay muchos beneficios de café, también hay riesgos en el alto consumo de café. El café puede reaccionar diferente en diferentes personas. Así que todo lo que se debe consumir moderadamente para obtener los beneficios para la salud y debe evitarse si los efectos secundarios se ven en el body.For mejor filtro de café utilización café Leo. Café molido fresco con suave aroma se puede conseguir en puntos de venta al por menor de
Leocoffee.www.leocoffee.co.in Por: msquare