NYC entrenadores personales tienen que estar en la cima de su juego para mantener su base de clientes felices y sanos. Necesitan constantemente re-inventar la rutina y ejercicios de sus clientes para evitar una meseta que se produzcan. Para el entrenador personal NYC esto puede ser una tarea difícil. Esto es especialmente cierto si los entrenadores son contratistas independientes de la formación de personas en sus hogares. En el entrenamiento en casa requiere el New York City New entrenador personal para llevar a un equipo limitado en las mochilas para entrenar a sus clientes. Algunos de los equipos traen consigo son colchonetas, cronómetros, pinzas de grasa corporal, aqua-campanas, bandas de resistencia, y los rodillos de espuma. Pelotas Bosu son ideales para el entrenamiento del equilibrio, pero son bastante grandes, por lo que algunos entrenadores pueden optar por utilizar algo así como un balance trainer presagio. Son más pequeños y esteras economical.Exercise son una necesidad para los instructores y sus clientes. Entre los ejercicios más eficaces son calistenia. Calistenia son ejercicios de peso corporal, la mitad de los cuales se realizan en la mentira sobre una colchoneta. Los entrenadores personales utilizan un cronómetro para medir el tiempo de un ejercicio como una forma desafiante y divertida para que el cliente móvil. Pinzas de grasa corporal son otro factor de motivación para los clientes. Sólo con ver la cantidad de grasa que están perdiendo aumenta su autoestima y los mantiene en la vía rápida a los skinny jeans. Aqua-campanas son una gran alternativa a pesas de formadores para poner en su mochila. Ellos pueden ser inflados con agua, y se desinfla la misma facilidad. Las bandas de resistencia son una gran manera de construir el músculo y quemar grasa al mismo tiempo. Estos pequeños grupos son pequeños y económicos. Al final de un agotador entrenamiento, el entrenador personal NYC puede tener sus clientes desplegar sus músculos en un rodillo de espuma antes stretching.Choosing el equipo adecuado es esencial. Un bien pensado régimen puede significar la diferencia entre el fracaso y el éxito. Con el equipo adecuado, un entrenador personal NYC puede ayudar a cambiar las vidas de sus clientes Art By:. Jordania Glenn