Como se suele decir: "Ningún hombre es una isla. Nadie debe estar solo. "Usted no tiene que mantener todo por sí mismo. Habrá momentos en los que vamos a necesitar mucho apoyo, tal vez de sus amigos y miembros de la familia, de otros que sufren por ahí, o incluso de su dios. A veces se necesita oraciones de sanación y fortaleza. Vamos a dejar las cosas claras. Orar no tiene que ser exclusivo de la religión. Puede ser cualquier solicitud sincero o sincera que hacemos a los demás. Necesitamos oraciones porque a veces no podemos sacar una gran cantidad de fuerza de nosotros mismos, así que tenemos que obtener más de la gente que nos rodea. Pero, ¿cómo los obtenemos? En primer lugar, tienes que ser muy abierto en busca de ayuda. Ninguna cantidad de amor, apoyo y cuidado será suficiente si no se reconoce que los necesita. Usted sólo rechazarlos, y más tarde se sentirá mucho peor. Usted se sentirá el remordimiento y la culpa por haber hecho eso, o te vas a sentir odio porque usted piensa que otras personas te ven como alguien débil. En segundo lugar, les permiten ayudarle en todo lo que puedan. No tiene sentido en la toma de demandas. Será sólo es frustrante para usted y para sus seres queridos si establece expectativas y no puede cumplirlas. Deja que ellos se encarguen de ti en la forma que prefieran. Sé feliz y estar en gratitud porque hay personas que están dispuestos a ofrecerle la fuerza emocional cuando casi no tiene ninguno. También puede ayudar si usted va a unirse a grupos de apoyo. Hay muchos de ellos, y que atienden específicamente a personas como usted. Ser capaz de compartir sus pensamientos a los que han experimentado lo que está pasando es muy reconfortante. Usted sabe que estas son las personas que te entienden mejor. Además, usted puede aprender de sus luchas e historias de triunfos. Si son capaces de superar la crisis, lo que puede. También hay nada de malo en la búsqueda de la curación y la fuerza de los profesionales, como los médicos y terapeutas. Son muy útiles cuando el problema ya es grave, y aquellos que no están muy familiarizados acerca de su problema en realidad no pueden hacer frente o frente a ella. También puede depender de varios mensajes de descargas y videos subliminales creados por expertos en la industria. Estos mensajes subliminales son a menudo llamados afirmaciones ya que son declaraciones positivas. Levantan su estado de ánimo con la exploración de su subconsciente y llenarlo con buenos pensamientos. Por ejemplo, si usted tiene un montón de inseguridades, las afirmaciones pueden contener las siguientes líneas: Hay muchas razones para amar a mí mismo. Soy amado por mis amigos y familia. Cuando miro hacia atrás, me doy cuenta de que he sido bendecido, incluso en mis momentos más difíciles. Reconozco y acepto que cada persona es única. Usted puede escuchar o ver estas afirmaciones o videos con regularidad para asegurarse de que se mantengan en su mente durante mucho tiempo. Cuando usted necesita un poco de impulso, puedes recuperarlos, y que sin duda daría cuenta cómo su negatividad comienza a disminuir y te quedas sin nada más que las emociones positivas Art By:. Nelson Berry