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  • Proteja sus huesos

    Alrededor de la mitad de todas las mujeres de la edad de cincuenta y experimentará una fractura severa del hueso debido a la osteoporosis, la fragilidad de sus huesos delgados hará que tengan una caída y se rompen la cadera o la muñeca o incluso huesos de la columna . Cada vez que el cuerpo no puede producir un nuevo hueso o cuando gran cantidad del hueso antiguo es tomado por el cuerpo, entonces la osteoporosis es el resultado horrible. Por lo general, cuando se infunde su cuerpo con el calcio y el fosfato que está dando a su cuerpo la oportunidad de luchar para producir esos huesos necesarios, pero cuando el cuerpo no tiene suficiente cantidad de bien, va a sufrir y no será hecho nuevos huesos débiles y quebradizos los harás dejarse en su lugar. Por lo tanto, no será una sorpresa cuando una leve caída o tierras viaje al hospital con una fractura de cadera. O, a veces los huesos se vuelven tan frágiles que va a tener a romper incluso cuando se produce ninguna caída o lesión! Esto ocurre en un lapso de muchos años, pero lo que ahora afecta a los resultados que va a pasar dentro de cuarenta años y el destino que podrá disfrutar como una anciana. Por lo general, cuando el estrógeno disminuye durante la menopausia, que es el horario de máxima audiencia para que en conjunto y cuando la testosterona baja para los hombres, lo mismo puede decirse. Los hombres tienen hasta 70 años de edad hasta que están en alto riesgo, pero las mujeres ya están en situación de riesgo a los 50 años. A veces, cuando una anciana se limita a la cama, ella se desarrolle más rápido o si tiene artritis, ella es un candidato. Además, si una mujer tiene períodos durante mucho tiempo, podría tener un mayor riesgo. Otros factores incluyen el consumo de alcohol y una historia familiar de la misma, así como tratamientos hormonales para varios tipos de cáncer. Un peso corporal bajo y muy poco calcio en la ingesta global contribuirán al igual que si usted es un fumador. La primera vez que lo consigue, no hay síntomas en absoluto para mostrar o dejar que usted sabe que usted tiene, sin embargo, por las últimas etapas de la misma, esto se manifestará en un número de maneras. Tal como se siente un dolor en los huesos, una ternura cuando se mueve o está tocado, que le dirá que usted puede tener. Además, si usted experimenta fracturas cuando apenas pasaba algo, es también un signo de debilidad de los huesos desnutridos. Además, si usted comienza a encogerse y perder cerca de seis pulgadas y crecer corto y pequeño, y la experiencia de dolor de espalda debido a los huesos de la columna están fracturadas o dolor en el cuello de la misma cuenta, que es también el resultado de las últimas etapas de la condition.Usually un médico le hará algunas pruebas de densidad mineral ósea para determinar si usted tiene la enfermedad o alguna CT columna vertebral que puede hacer lo mismo. A veces, es posible que necesite una radiografía de la cadera o alguna otra medida. El tratamiento por lo general apunta a controlar el dolor causado por tener esto, así como detener o frenar la cantidad de pérdida ósea. Además, la medicina será dada a fortalecer los huesos y se harán cambios de vida para minimizar la posibilidad de caer Art By:. Roberto Sedycias