Hay ciertas cosas que van a suceder a usted en su embarazo que son inevitables. Ellos van con el territorio, por así decirlo. También hay cosas que con frecuencia o algunas veces se producen durante el embarazo. En realidad, más cabe en esa categoría que el "que va a suceder, le guste o no" categoría. Uno de esos escenarios "no siempre" es la acidez estomacal con pregnancy.Just más de la mitad de todas las mujeres embarazadas experimentan acidez estomacal severa. Eso también significa que aproximadamente la mitad de todos DON "T experimentan síntomas de acidez mujeres. Por lo tanto, en este caso, la acidez no es inevitable, si usted es pregnant.Anytime experimentamos un cambio desagradable en nuestra salud hay por lo menos un poco de inquietud. Que "esta es la primera vez que me ha sucedido a mí" sensación es la forma en que te hace pensar un poco sobre lo que está pasando y hacer algunas preguntas importantes de la Madre Naturaleza. "¿Esto es normal?" "¿Hay motivo de preocupación?" "¿Qué se puede hacer al respecto?" "¿Debo acudir a un médico?" Para muchas mujeres el embarazo es su primer roce con el malestar de la acidez estomacal. Más tarde en la vida, la acidez es en realidad más probable debido al envejecimiento y una vida de exposición a la dieta moderna tóxico. Pero, al menos por ahora, es posible que se pregunte lo que es responsable de esta discomfort.First recién descubierta de todos, sí, la acidez es normal con el embarazo. Se trata de información que debe ser compartida con su médico, quien le puede dar buenos consejos sobre cómo tratar con él. Hay remedios de venta libre disponibles, pero no todos ellos son seguros. Por ejemplo, los antiácidos que contienen aluminio pueden ser peligrosos. Es por eso que es importante tener claridad de su physician.Heartburn puede manifestarse en distintos grados. En el nivel más bajo es la indigestión leve. Progresivamente acidez puede convertirse en síntomas más preocupantes como el reflujo ácido que es causada por el contenido del estómago fluyen hacia el esófago y la garganta. Es importante saber, sin embargo, que usted no tiene que vivir con estos síntomas. Se puede hacer algo al respecto, con fácil assistance.It de su médico 's de entender por qué el ardor de estómago puede llegar a ser un problema durante el embarazo. Después de todo, su cuerpo está cambiando dramáticamente, y gran parte de ese cambio que está ocurriendo en su estomago. Ah, sí, esas hormonas. Son por lo menos, en parte, son responsables de la acidez estomacal. Las hormonas pueden afectar a los músculos de la zona digestiva y la manera de reaccionar a los diferentes alimentos. Las hormonas del embarazo pueden hacer que el esfínter esofágico inferior para relajarse, que permite que el ácido del estómago fluya hacia el esófago. Otro factor posible es el útero aumentado de tamaño, ya que empuja contra su abdomen forzando upward.There ácido del estómago son algunas cosas que usted puede hacer para frenar la tendencia a la acidez estomacal severa. 1) Evitar los alimentos desencadenantes del ardor de estómago y los alimentos cargados de bebidas, especias, ácidos, grasa, y la grasa pueden desencadenar los síntomas. Por desgracia, también puede hacerlo bebidas carbonatadas y el chocolate (lo siento). Las bebidas alcohólicas y las bebidas con cafeína son también problematic.2) Coma más pequeñas y más frecuentes las comidas comidas grandes pueden solicitar los síntomas de acidez. En lugar de 3 comidas al aumento día a 6 comidas más pequeñas que dan a su cuerpo más tiempo para el buen digestion.3) No comer antes de ir a la cama-No consumir alimentos durante 2-3 horas antes de la bedtime.4) Usar vestimenta suelta, ropa-Esto es un poco de una obviedad si está embarazada, pero si usted es insistente en el uso de ropa apretada que se agrava la acidez estomacal issue.5) no fumo-Eso y bebidas alcohólicas ya deberían estar en su no-no lista. Fumar puede y symptoms.Chances acidez inmediatas son que ha seleccionado este artículo porque usted ya está experimentando algunos síntomas de acidez. La buena noticia es que usted puede hacer algo para aliviar su malestar. Después de que nazca el bebé experimenta alivio bastante inmediata. Por desgracia, como ya he dicho antes, estos síntomas probablemente volveremos más adelante en la vida. Tomar medidas ahora para prevenir la acidez estomacal severa, reflujo ácido, y otros problemas relacionados se repita en el futuro. Al mantener el peso y comer alimentos saludables que usted puede reducir al mínimo las posibilidades de acidez nunca convertirse en un problema grave. La acidez en el embarazo es sólo una preocupación temporal. Usted puede obtener alivio con la ayuda de su médico e incluso hacer algunas cosas para mantenerla bajo control Art By:. Richard Weirich