Puede ser difícil para una persona para distinguir la diferencia entre los síntomas del resfrío y síntomas de gripe. El resfriado y la gripe son muy similares, ambos son causados por virus que atacan que cuerpo. Las diferencias más reconocibles entre los síntomas del resfrío y síntomas de la gripe es que los síntomas de un resfriado suelen desarrollar más lentamente que los síntomas de la gripe. Aunque ambos están causadas por virus, los virus del resfriado tienden a mutar más rápidamente que el virus de la gripe. La mutación rápida del virus del resfriado hace imposible el desarrollo de una vacuna para el resfriado común. La cuota de resfriado y la gripe que muchos de los mismos síntomas, pero difieren en gravedad. Los síntomas de la fiebre suelen ser específicos a la gripe. Hasta el 80% de todos los casos de la gripe presentan una temperatura de al menos 100 grados durante 3 a 4 días. Tos debido al frío son productoras de moco mientras tos asociada con la gripe están secos. Dolores y molestias del frío son suaves, donde como dolores y molestias de la gripe son graves. La congestión nasal y estornudos son dos síntomas poco comunes de la gripe, pero es comúnmente presente con el frío. Los escalofríos son raros en los casos sin resolver, pero están presentes en más de la mitad de los casos de gripe. Dolor de cabeza y malestar en el pecho son también síntomas del resfriado y la gripe flu.The son tratados de manera muy similar. Dado que ambos son los virus, la mejor manera de tratar el resfriado o la gripe es tratando los síntomas. Descansar y relajarse es una de las partes más importantes de la recuperación, junto con conservar el calor. Hacer gárgaras puede ser muy afectivo para las personas que sufren de dolor de garganta. También es importante a la ingesta de una gran cantidad de líquidos para mantener el cuerpo hidratado y también para aflojar el moco de la garganta y los pulmones. La inhalación de vapor también se puede diluir el moco y los síntomas de parada sinuses.To claros de deterioro, lo mejor es abstenerse de fumar y evite el humo áreas para toda la duración del resfriado. Evitar el alcohol también es importante para la recuperación, ya que el alcohol reduce la capacidad del cuerpo para combatir infecciones. Hay varias maneras de evitar el frío y la gripe. Regularmente lavarse las manos y evitar tocarse la cara con las manos limita la propagación de gérmenes. El virus del resfriado y la gripe a menudo se transmite de las manos a la boca. Mantenerse saludable por comer sano, hacer ejercicio, dormir mucho, tomar vitaminas y suplementos nutricionales y evitar las drogas y el alcohol son todas maneras de ayudar a mantener un sistema inmunológico saludable Art By:. Neville Street