Es el trabajo primero y principal de ocuparse de los hijos de padres. Esto significa que el suministro y la crianza de niños en un ambiente sano y seguro, y proporcionar el mejor cuidado posible. Educando a los niños saludables comienza con tener un embarazo saludable. Tener una droga y alcohol de embarazo gratis en conjunto con una dieta balanceada y ejercicio es sin duda la mejor manera de empezar a criar hijos sanos. Muchas mujeres creen que el consumo a finales de trimestre no es perjudicial para el bebé, pero de acuerdo con el CDC, no hay cantidad segura de alcohol que una mujer puede beber mientras está embarazada. La mejor manera de evitar complicaciones peligrosas tales como el síndrome de alcohol fetal es por completo la abstención de alcohol durante el embarazo. La lactancia materna es una buena manera de dar a los niños un comienzo saludable. Los CDC recomiendan la lactancia materna como la forma ideal de alimentar y cuidar a los niños. La leche materna proporciona los bebés con una gran variedad de nutrientes y antioxidantes necesarios para desarrollar un sistema inmune fuerte. También es importante asegurar que los niños reciban todas las vacunas y chequeos necesarios. Las vacunas previenen contra las enfermedades evitables y chequeos asegurar que los niños estén sanos y alcanzar el crecimiento necesario checkpoints.Providing una dieta sana y equilibrada es una necesidad evidente en la crianza de niños sanos. Las dietas ricas en frutas y verduras son ricas en vitaminas y minerales esenciales para el crecimiento esenciales. Es muy importante que los niños reciban los nutrientes esenciales para crecer y desarrollarse adecuadamente. Aunque la comida rápida puede ser conveniente en un mundo ocupado, es importante establecer hábitos alimenticios saludables a una edad temprana. La obesidad infantil es un problema creciente que sólo conduce a más cuestiones de salud con la edad como las enfermedades del corazón, diabetes y ciertos tipos de cáncer. Evitar los restaurantes de comida rápida y los malos hábitos alimenticios es especialmente importante para los niños para asegurar el futuro alimentación saludable patterns.Having una rutina de ejercicio regular es también una parte muy importante de criar hijos sanos. La participación de niños en los deportes organizados es a menudo muy agradable para los niños y beneficioso en muchos sentidos. Deportes proporcionan una manera genial y entretenido para promover el ejercicio. Los deportes organizados también ayudan a los niños a desarrollar habilidades de socialización. Los niños activos a menudo se convierten en adultos activos cuando los patrones de ejercicio regular se establecen a una edad temprana. Y por último, es muy importante que los padres den ejemplo. Los niños aprenden por observación, por lo que es importante que los padres representan un estilo de vida activo y saludable a sus hijos a seguir, mientras que constante y consistentemente proporcionar amor y apoyo a sus hijos Art By:. Neville Street