Vamos a Bailar Go!

Soy un bailarín. Creo que se aprende con la práctica. Ya sea que significa aprender a bailar por la práctica del baile o aprender a vivir de acuerdo con la práctica de vida .... En cada uno es la realización de un conjunto preciso dedicado de actos, físicas o intelectuales, de donde proviene la forma de realización, un sentido del propio ser, una satisfacción del espíritu. Uno se convierte en un área de un atleta de Dios. ~ Martha Graham, c.1953What son sus asociaciones con la palabra "danza"? Movimiento, sentimiento, pasión, gracia ... Algunas personas iban a ver hermosa bailarina en su mente, los demás - una pareja bailando tango, o los niños de la calle, o ciertas danzas étnicas ... La danza es tan polifacético! Para mí, la danza es una de las más bellas formas de arte, una forma de expresar mis emociones y contar historias. ¿Alguna vez has visto bailarines cuentan una historia de su amor, por ejemplo? Realmente puedes sentir todo: su pasión, su amor, sus dudas ... La danza es una poderosa herramienta que algunas personas logran adquirir durante toda su vida. Si esta herramienta pone en manos de gente muy talentosa y trabajadora, cambia mundo para bien! ¿Por qué debería ir a clases de baile? Bueno, hay muchos beneficios de la danza! Vamos a nombrar las principales razones. La primera razón por la que usted debe bailar es bastante obvio. Baile implica la actividad física y por lo tanto tiene un impacto positivo en su salud y estado físico. Y la actividad física es tan importante en estos días, ¿no le parece? Cualquier clase de baile incluye ejercicios de cardio, entrenamiento con pesas con el peso del propio cuerpo, y estiramiento. Esto nos lleva a una lista de innumerables beneficios de baile: la mejora de la salud del corazón y el metabolismo, la protección y el fortalecimiento de los huesos, mejorar la fuerza muscular y la elasticidad, la quema de calorías, la transformación de la grasa en los músculos, y la prevención de numerosas diseases.One más razones para tomar clases de baile está mejorando su confianza y satisfacción. Es muy importante, especialmente para los niños! Bailarines y deportistas son conocidos por proyectar confianza y ser más atractivo que cualquier otro pueblo. Viene de años de duro trabajo y la capacidad de deshacerse de los obstáculos mentales o inseguridades en el camino hacia el logro de mejores resultados. Usted simplemente no puede llegar a ser un buen bailarín, si usted tiene la actitud equivocada! Usted debe ser capaz de empujar con fuerza y ​​creer que todo es posible. Si dominas este enfoque a la vida, se convertirá en una persona fuerte y segura. También lo hacen a través de clases de baile! Por último, aprender a bailar es tan positiva! Se crea una gran oportunidad para que las integraciones sociales con los demás en un ambiente positivo y alentador. Ir a clases de baile cuando se sienta abajo y usted está garantizado para salir con un mejor estado de ánimo! Música, ritmo, movimiento le cura del estrés y la depresión. Aprender a bailar puede hacernos mejores personas. Puede sonar como una tarea difícil al principio, pero si se piensa en ello - es muy fácil. Si cada persona es capaz de deshacerse de las inseguridades, más saludable, más seguro y tener un mejor estado de ánimo - este mundo sería un lugar mejor. Así que vamos a levantarse y bailar Art By:
Ksana