Su hijo necesita un montón de sueño para descansar su cuerpo en crecimiento y la mente . Pero hay momentos en que su hijo simplemente se niega a ir a la cama . Esto puede ser muy frustrante. Aquí hay algunas cosas que usted puede hacer para que su hijo vaya a la cama : • Establezca un horario regular para su niño • Déle a su hijo un recordatorio para iniciar terminando alrededor de 30 minutos antes de acostarse. . • Asegúrese de que él o ella va al baño a usar el baño , lavar y cepillar sus dientes . • Tener una rutina constante en el lugar. Tu rutina debe incluir actividades relajantes tales como la hora del cuento diciendo. • Asegúrese de que la cama de su niño se sienta cómodo . Compruebe si la temperatura y la ventilación están bien. • La mayoría de los niños tienen miedo de la oscuridad, por lo que es una gran idea de poner una luz de noche en el dormitorio de su hijo. • Lo ideal sería que la habitación de su hijo no debe tener una televisión o los videojuegos . • Después de meter a su hijo en , le recuerdan o que se quede en cama y luego dar las buenas noches . • Por la mañana, elogie a su hijo para mantenerse en bed.When su hijo simplemente no se queda en la cama , esto es lo que debe hacer: • él o ella de nuevo traer a la cama de inmediato. • Pregúntele a su hijo qué le está molestando o lo que es él o ella temía. Encendido del nighlight o control del armario para " monstruos " por lo general hace el truco. • Si visita el monstruo hace que su niño se sienta mejor o más seguro y llora o protesta , espere unos minutos y luego volver a ver a él o ella . • Si su hijo continúa llorando o llame para su , esperar un poco más cada vez antes de volver a comprobar. • Recuérdele a su hijo que es hora de ir a dormir y si él o ella se queda tranquilo, que volverá a ver a él o ella de nuevo en unos minutos Art By : . Deborah Williams