¿Existe una relación entre la menopausia y la depresión? Sí, la hay, y muchas mujeres están teniendo un momento difícil tratar con ellos. Más de un millón de mujeres pasan por la depresión, incluso cuando todavía están en la etapa previa a la menopausia, y un buen número se preocupan simplemente porque puede que nunca han mostrado ningún signo de la enfermedad médica hasta ahora. Si tiene la menopausia, la comprensión de la conexión entre la depresión y su situación le ayudará a aliviar su mente. Usted descubrirá que usted no está solo, hay soluciones disponibles, y no es tu culpa que usted va a través de él. ¿Qué causa la depresión entre las mujeres menopáusicas Hay diferentes razones por las que las mujeres menopáusicas experimentan depresión, pero pueden resumirse en dos: las hormonas y la percepción personal. Las hormonas juegan un papel muy importante en las mujeres. Las hembras producen una hormona conocida como estrógeno, y una gran cantidad de funciones corporales, incluyendo la reproducción, y los acontecimientos fisiológicos se atribuyen a él. El estrógeno, por otra parte, es responsable de la producción de la serotonina y la dopamina, que a veces se llama hormonas de la felicidad, ya que proporcionan el estado de ánimo positivo. Cuando una mujer pasa a través de la menopausia, el nivel de hormonas producidas ya no es la misma. Nivel de estrógeno disminuye, y con ella es la producción más lenta de la serotonina. Por lo tanto, usted es más propenso a sentirse deprimido o ansioso. Otra razón es la percepción de sí misma de una mujer. No es inusual para que se sienta deseada, sin amor, y sin valor cuando ya está en la menopausia. Ya no se puede tener un hijo, se siente viejo y atractivo, la piel comienza a ceder, se suda todo el tiempo, y que son susceptibles a enfermedades como la presión arterial alta. Su metabolismo se ralentiza, lo que es más difícil deshacerse de la grasa corporal no deseado. Ayuda con DepressionHow haces frente exactamente con la depresión menopáusica? Hay muchas maneras. La primera cosa que debe hacer es acercarse a su médico. Él o ella es la mejor persona que puede diagnosticar y proporcionarle el medicamento más adecuado. No todos los medicamentos funcionan para usted, especialmente si usted sufre de presión arterial alta y otras enfermedades cardiovasculares. Con los años, el concepto de la terapia de reemplazo hormonal o HRT se hizo muy popular. Como su nombre indica, el propósito del tratamiento es mantener el nivel de estrógeno en el cuerpo y limitar los signos y síntomas de la menopausia, como irritabilidad, sofocos, e insomnio. Sin embargo, varios estudios han llegado, dejando al descubierto las posibles complicaciones de la terapia de reemplazo hormonal, como el aumento del riesgo de cáncer de mama. Antes de decidir sobre la TRH, discutir a fondo con su médico. También hay maneras naturales para superar la depresión. Ayuda La depresión puede venir en forma de mensajes subliminales, que proporcionan imágenes y las declaraciones positivas en su mente. Cuando tu mente está pensando positivamente, el resto del cuerpo parece estar en una posición mucho mejor. Algunos de los mensajes subliminales pueden centrarse en la aceptación, el amor, la esperanza, y la auto-apreciación Art By:. Nelson Berry