No creo que necesitamos un artículo completo sobre este tema para darse cuenta de que la respuesta es "sí". Sería difícil para alguien que sostienen lo contrario. Las preguntas más importantes podrían ser por qué o cómo. Se estima que la obesidad aumenta los costos de atención de salud de un individuo por $ 1,500 al año. Este número seguramente aumentará cada año. Sólo este año, los costos de salud se incrementó 6,2%. Estoy seguro de que la mayoría de los estadounidenses pueden entender varias formas mejores de gastar esa cantidad de dinero. Y luego, en el interés de la deuda nacional, que sin duda podría proporcionar cierta reducción del déficit por la pérdida de peso. Uno podría preguntarse, ¿qué efecto podría tener una tasa de cambio de la obesidad en la economía nacional, las finanzas personales, y mi salud? Si bien hay una gran cantidad de cosas que $ 1500 se puede comprar, quedémonos en el ámbito de la salud y de la aptitud por ahora. Como un completo de 180 grados con respecto a los costos de la obesidad, vamos a 's puso este dinero para sesiones de entrenamiento personal. Las tarifas pueden variar, pero la aptitud general privada en ciudades como Nueva York serán más caros. Como punto de referencia, he utilizado los perfiles de aptitud de los entrenadores personales, instructores de yoga, instructores de pilates, nutricionistas y entrenadores de salud que se encuentran en NeighborhoodTrainer.com. Las tasas de formación privados de una hora parecía ir desde $ 60 - $ 150 para una sola sesión. Es importante señalar que la mayoría de los profesionales de la aptitud ofrecerá tarifas sesión descuento si usted pre-paga por un número de sesiones. Con estas cifras, es seguro decir que se podía conseguir más de 20 a 30 sesiones. Esto sería suficiente para cubrir las sesiones de una sesión a la semana durante 4-6 meses. Una gran ventana de oportunidad para que alguien progresar y aprender mucho acerca de cómo manejarse correctamente cuando alone.If usted podría tomar ese dinero y en lugar de ceder a una gran compañía de salud conglomerado y en su lugar puso en las manos de una organización independiente entrenador personal que estaría engrasar las ruedas de la economía nacional, en lugar de un estado de ganancias y pérdidas. De ese modo poner más dinero en manos de personas que van a gastar. Esto no es sólo bueno para el entrenador personal, sino para todos los que pueden ayudar a hacer ese cambio, es bueno para la economía en general. Además, por el gasto en una empresa sana, está reduciendo su necesidad de atención médica, lo que reduce el costo de la atención médica a una persona a time.After ejercicio durante unos meses, lo más probable es, = si pierde con seguridad el recomendado 1 - 2 libras por semana, probablemente 20 a 60 libras recortador que antes, dependiendo de donde empezó sus necesidades, también. Ahora bien, para usted personalmente, que han reducido su necesidad de atención médica. Es posible que haya reducido el número de visitas al médico, puede haber reducido su necesidad de medicamentos con receta, y tal vez un poco de terapia física. Esto reduce los gastos de su bolsillo para sus care.As que respecta a su salud en general se refiere, mantener un peso saludable es una ventaja increíble. Por el simple mantenimiento de un peso saludable que han reducido sus riesgos de muchas enfermedades. Las enfermedades del corazón, presión arterial alta, cáncer, problemas respiratorios son sólo algunos riesgos para la salud que han reducido las probabilidades de sucumbir a. También se ha dado una mejor calidad de vida. Más días llenos de diversión y noches tranquilas son en su futuro. Si alguien va a cuantificar el ahorro, que personalmente no puede poner un precio a este sentimiento. En última instancia, es su decisión en cuanto a lo que usted quiere gastar su dinero, pero es sentido común, y los centavos, para tratar de llegar a un peso saludable, como individuos y como sociedad. No, a veces no se puede ganar a la genética y los antecedentes familiares. Hay personas con condiciones médicas que conducen a la obesidad. Ellos necesitan la ayuda adicional. Nuestros dólares de la salud deben ser gastados en ellos. Aproximadamente el 80% de la obesidad se puede prevenir con dieta y ejercicio. Si necesita ayuda en estas áreas, la posibilidad de solicitar la ayuda de un nutricionista Ciudad de Nueva York o Nueva York entrenador personal para ayudarle a comenzar el camino hacia la recuperación. Recuerde, antes de iniciar cualquier condición física o programa nutricional, consulte a su médico para un examen físico completo y la consulta. Esto no sólo le ayudará a asegurarse de que usted está listo para comenzar un programa de ejercicios, pero se le dará el mejor antes posible la comparación para evaluar su progreso Art By:. Jordania Glenn