Al igual que los tomates son un complemento importante para muchas recetas de comida, sino que también son un complemento importante para muchas recetas de jugo de vegetales también. Esto no es sólo porque los tomates son mermelada lleno de vitaminas, minerales y otros nutrientes como el licopeno antioxidante, que es excelente en la prevención de problemas cardiovasculares y para la salud de los ojos, sino simplemente porque los tomates saben muy bien. Los tomates son muy versátiles y disponibles todo el año, ya sea en otras partes del país THR o en otras partes del mundo. su mejor opción, por supuesto, es la derecha de su jardín, pero no todo el mundo tiene acceso a una base de garden.The para el vegetal popular bebida de jugo V8 es el tomate. Si te gusta el sabor de jugo V8 esto puede ser un buen lugar para comenzar creando su propio jugo V8. Comience con un par de tomates, dos tallos de apio, una media docena de zanahorias. Si esto agrada a su paladar añaden otras verduras una a la vez, como un pimiento verde, una remolacha, un pepino, una taza de espinaca, una taza de col e incluso una cebolla, sazonar con sal y pimienta al gusto. Si usted necesita para endulzar un poco, una manzana funciona bien colocado en la mezcla. Este jugo de verduras tendrá la ventaja añadida de ser fresco, fácilmente asimilable por el aparato digestivo y no carente de vitaminas y nutrientes que son fácilmente destruidas por orden de iones procesamiento comercial para dar el producto de un largo life.If plataforma prefiere su jugo de tomate recta, esta es otra opción. Apenas añada cualquier condimentos que desea como la sal, la pimienta o incluso salsa picante. La pulpa de tomate se quita de la exprimidor también se puede utilizar de otras maneras. Para empezar, puedes añadir un poco de su jugo de tomate si desea más fibra. Es también puede ser utilizado en las recetas como guisos o salsas que no te importa la textura crujiente de las semillas de tomate o masticabilidad de las pieles, aunque en las recetas si se cocinan log suficiente, van a ablandar. otra opción es hacer que la pulpa en un cuero vegetal. Esto funciona mejor con frutas, debido a su sabor más dulce y la naturaleza pegajosa de la pulpa lo que hace que se adhiera mejor en una masa sólida. Un método simple para un cuero es sólo para colocarla en un papel encerado revestido sartén y cocine en el horno a fuego lento durante unos minutos hasta que se sienta seco al tacto o cocinar en el microondas en un papel encerado revestido placa durante 1 /2 minutos bajo las ráfagas de ajuste hasta que se sienta seca. Enrolle para arriba y va a durar un par de días. Se puede endulzar con miel antes de cocinar si lo desea. Algunos productos va a funcionar mejor que otros. Pero se convierte en un duro entre snack.If comida que usted bebe el jugo de tomate fresco antes de la comida puede ayudar a frenar el apetito en algún grado. Con otros vegetales añadidos en la mezcla que será aún más eficaz. Lo importante a recordar es utilizar el jugo de inmediato, cuanto más tiempo se espere para ingerirlo, se perderán los más vitaminas y nutrientes. ¿Quieres recibir el valor completo del alto contenido de vitamina C, así como la vitamina A y las vitaminas del grupo B, el licopeno antioxidante y los minerales traza sodio, fósforo y potasio Art By:. Alex Ralbeck