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  • Cáncer de la piel: La prevención es la clave

    El cáncer de piel está aumentando. Mientras que el cáncer de piel por lo general afectan a los caucásicos, los trabajadores externos, fumador, s y aquellos con antecedentes familiares de cáncer de piel, todo el mundo está en riesgo. Las estadísticas demuestran que los casos de cáncer de piel se ha duplicado cada década durante los últimos cuarenta años, y tenemos que actuar como prevenir el cáncer de piel que afecta us.There dos tipos de cáncer de piel que son muy letal si se deja demasiado tarde. Por lo tanto, es fundamental seguir estos consejos de prevención del cáncer de piel. La siguiente información proviene en parte de la organización de salud más grande del mundo, NHS Direct online.The mejor manera de proteger su piel contra el cáncer es cuidar al sol. Tome medidas preventivas y evitar que se queme la piel. Cúbrase con ropa holgada, ya que el daño ya está hecho en el momento en que la piel se ha quemado por los brazos y las piernas sun.Your debería estar cubierto siempre que sea posible. Esto le ayudará a protegerse de cáncer de piel y de un golpe de calor también. También es importante beber mucha agua para reponer los fluidos naturales que se pierden en días.Mantenga caliente en cuenta que las telas de tejido apretado proporcionará la mejor protección contra el sol. También debe evitar la luz solar directa durante el sol de la tarde 11 a.m.-3 p.m. ya que es cuando el sol está en su punto más fuerte. Si tiene que salir a la calle en estos tiempos a continuación, asegúrese de cubrir con ropa, sombrero y gafas de sol y aplicar un montón de sunscreen.Always utilizar una loción de protección solar con un SPF (factor de protección solar) de al menos 15 años, aunque excepcionalmente piel clara personas, niños y personas que viven en zonas expuestas del mundo necesitan usar lociones con un SPF de hasta 40.Be asegurarse de que todo el cuerpo está cubierto por protector solar con factor de protección solar superior a 15. El mínimo para cubrir es su cara, las manos, los pies y el cuello, pero también se debe considerar el uso de todo de que las partes más vulnerables de su cuerpo son los lugares que normalmente no se exponen a sunlight.Sunscreen se debe aplicar por lo menos 30 minutos antes de salir al sol y volver a aplicar cada dos horas. la transpiración, el agua y la fricción de las toallas harán que la protección a desaparecer. Incluso protector solar resistente al agua debe volver a aplicar después de t swimming.Don 'creído a los que le dicen que el agua te protege de las quemaduras solares. Use siempre protector solar resistente al agua cuando se está fuera nadando. UVA y UVB penetran a través de dos pies de agua. Del mismo modo, las nubes y la niebla no impiden que los rayos ultravioletas del alcance y dañe su piel. La capa de ozono es para protegernos, pero hemos dañado hasta el punto de que ahora tenemos que proteger ourselves.Even en días nublados, es importante cubrir con SPF 15, se puso un sombrero y gafas de sol del desgaste que tienen UVA y filtros UVB. Los rayos del sol pueden dañar las retinas de los ojos y en última instancia crear las cataratas, así que es importante que se proteja hoy para evitar las enfermedades y molestias futuras Art By:. Kenneth Surr