El malestar y la vergüenza de una próstata agrandar afecta al 60% de los hombres entre las edades de 40 y 60 años. Hasta el 80% de los que tienen 80 años de edad . Una ampliación de esta glándula ejerce presión sobre la uretra . Esto da lugar a problemas al orinar. ( Aumento en la necesidad de orinar con más frecuencia y la deja con una extraña sensación de que no ha orinado o vaciar su vejiga en absoluto. ) El zinc es un elemento esencial para la salud de la próstata . Los estudios han demostrado que tomar suplementos de zinc reduce el tamaño de la próstata y alivia los síntomas ( Fed Pro 35:361 , 1976 ) . . Tome 60 mg de zinc al día durante 6 meses. A continuación, puede reducir esta a 15 a 30 mg una palmetto day.Saw es otra gran fuente que puede agregar a su dieta. Este es un suplemento a base de hierbas , sin efectos secundarios . 80 a 160 mg al día sería una dosis preventiva adecuada . La palma enana americana ha sido utilizada por los nativos americanos para years.Watch hacia fuera para estos síntomas. * Necesidad frecuente de orinar . ( Despertarse varias veces por noche para orinar. ) * Sintiendo la necesidad urgente de orinar ( esto puede hacer que te sientas como si van a tener un accidente si no se llega al baño a tiempo . Y empezar a hacer esto mucho . ) * una dificultad para orinar ( vacilación inicial antes de la orina comience a fluir. ) * Goteo al terminar de orinar . * sangre en la urine.To mantener su próstata molestando en la prevención de una próstata saludable , empieza a tener una gran cantidad de interacción en hacer el amor y el sexo . Es necesario mantener la eyaculación y tiene que eyacular con frecuencia. Si usted está teniendo un problema de eyacular correctamente , hay productos disponibles más en mi blog para empezar. Sí , un montón de hacer el amor y el sexo . AYUDA: Si uno deja de tener orgasmos , el líquido se acumula y las glándulas se inflaman . Esto es lo que se llama congestión de la próstata ( inflamación de las glándulas y luego el dolor. ) No estaría de más para mantenerse activo sexualmente . Haga algo sobre su próstata ahora antes de que sea demasiado tarde Art By : . CShane