El cáncer de próstata es uno de los tipos más comunes de cáncer entre los hombres. En años recientes, el número de hombres afectados va en aumento, y se ha convertido en un problema muy grave que se indique lo contrario. Afortunadamente, nuestra dieta puede jugar un papel importante en la prevención de la próstata cancer.The síntomas del cáncer de próstata pueden incluir micción frecuente, dificultad para iniciar la micción, dolor y molestias al orinar, sangre en la orina y dolor de espalda baja. Estos síntomas no necesariamente significa que usted tiene cáncer de próstata, pero es muy importante para todos los hombres mayores de 50 años que tienen un examen de próstata a fondo cada año para detectar cualquier signo de aparición de cáncer. Cuanto antes el descubrimiento de problemas, la mejor es para el fin recovery.In completa para prevenir el cáncer de próstata, es importante para uno comer sano. Es muy importante para los hombres entender que la carne roja, como las carnes, como el cordero, carne de res y cerdo, se cree que aumenta el riesgo de cáncer de próstata. Esa es tal vez la carne roja contiene altos niveles de grasas saturadas. Los productos lácteos también tienen altos niveles de grasas saturadas, y por lo tanto se ha sospechado de causar un mayor riesgo de cáncer de próstata como well.It también es importante para ayudar a prevenir el cáncer de próstata mediante el cambio de dieta. Cuando se trata de usar la dieta para ayudar a prevenir el cáncer de próstata, el mayor problema parece ser la grasa saturada y la falta de fibra. Los casos de cáncer de próstata tienden a estar en sus niveles más altos en los países donde los niveles de grasas saturadas en la dieta son los highest.We sólo hay que hacer un pequeño cambio en la dieta para prevenir el cáncer de próstata. Podemos probar cosas como el cambio de la grasa saturada en grasa insaturada, o consumir menos carne y comer más verduras en nuestra dieta. Estos cambios son importantes, especialmente para los hombres que están en mayor riesgo de próstata cancer.Theses cambios en la dieta pueden hacer mucho más que ayudar a prevenir el cáncer de próstata por comer sano. También puede tener otros beneficios para la salud, como la reducción del riesgo de diabetes y la obesidad. Comience hoy por el consumo de una mayor cantidad de frutas y verduras. Las frutas y vegetales son ricos en nutrientes, bajos en grasa, y deliciosa, por lo que debe ser una parte importante de cualquier curso diet.Of sana cualquier cambio en la dieta principal se debe discutir con su médico para encontrar la dieta más adecuada que se adapte a su cuerpo mejor . Su médico puede ayudarle a sacar el máximo provecho de sus cambios en la dieta, y puede ayudar a guiar a usted y supervisar su progreso. Así que empezar a hacer cambios y evitar que usted contraer cáncer de próstata hoy Art By: Christopher Wen